馬桂文：夏天的涼鞋是真美，穿不上也是真！

夏天的涼鞋是真美，穿不上也是真

很多女孩子喜歡夏天，因為夏天可以穿上漂亮的花裙子，還有美美的涼鞋，尤其是高跟涼鞋不僅好看，而且還顯得人腿修長，但是夏天的涼鞋是真美，穿不上也是真！很多精緻的小仙女們一直以來都保守大腳骨的困擾，不論多麼漂亮的鞋子也穿不上了。

其實大腳骨不僅僅影響我們的外觀，而且還會帶來嚴重的疼痛，大腳骨會繼續往上影響到腳踝、膝關節甚至是腰部的正常活動，最終導致無法站立、無法行走。

是什麼導致了大腳骨？

1、 遺傳導致，如果家裡父母、祖父母、外祖父母有大腳骨那麼其患有大腳骨的幾率會很大。

2、 穿鞋導致，不僅僅是高跟鞋，任何不合腳、太緊、太尖的鞋子都會導致大腳骨發生。

3、 足部結構異常導致，比如扁平足、圓形足等等，以及隨著年齡的增長韌帶鬆弛也會發生大腳骨疾病。

有了大腳骨怎麼辦？

有的朋友認為，有了大腳骨沒什麼大不了的，不影響吃喝、不影響生活就不管它，無非就是影響了美觀而已，一直拖到了出現畸形、足部疼痛、影響走路時才想到去治療，殊不知此時已經很嚴重了，治療困難。

保守治療方法僅僅時緩解疼痛，而且以矯正器為主，有的朋友帶著戴著矯正器就煩了，而且帶矯正器也很不舒服。保守治療方法僅僅是延緩病情進一步惡化，但是並未讓大腳骨得到糾正、美化。

傳統手術治療方法以普通骨科手術為主，手術過程需要進行斷骨截骨，而且手術的創口很大，傷愈後也會留下很大的疤痕，這也是很多患者遲遲不肯做手術矯正的原因之一。

微孔大腳骨手術微創美足技術

微孔大腳骨手術採用微創美足技術給您「好看」，手術後沒有大片的疤痕，因為創傷很小只有3毫米，微創美足技術可以糾正畸形的大腳骨，還可以美化腳部，整個手術過程不超過20分走，時無數患者的首選方式。

術後也要預防大腳骨複發

馬桂文教授提醒您雖然經過微孔大腳骨手術後迅速的恢復了腳部形態，但我們在日常生活中也要注意預防大腳骨病。

1、 不要長時間穿高跟鞋，最好是穿5cm以下的高跟鞋，平常高跟鞋、平底鞋交替穿。在辦公室準備一雙平底鞋，在家裡更要盡量穿舒適的平底鞋、運動鞋。

2、 休閑在家裡多做赤足的運動，可有效的加強足部的肌肉力量，避免大腳骨複發。

3、 多用熱水泡腳，可緩解腳部疲勞，避免腳部痙攣。