女人養顏神器——艾灸！

近年來，隨著工作、生活方式的改變，很多不良的習慣正在堵塞我們的經絡。久坐，蹺二郎腿，臀部經絡不通，貪涼好冷，四肢經絡不通：長期看手機、電腦，肩頸經絡不通。不通則循環不暢，代謝不好；大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處....

日積月累，就形成了各種亞健康的「三多體質」——多寒、多濕、多瘀。

多寒現象：體溫長期低於36.5°C，代謝率低，腹部贅肉增多，各種月經問題；臀部溫度下降1℃，婦科疾病提高3-5倍，免疫力下降10倍....

多濕現象：濕氣重人就沒精神、腹部贅肉增多、長痘，皮膚變糙；女性月經不調，白帶增多、婦科炎症；各種關節問題困擾不斷....

多瘀現象：瘀在直腸會便秘，有痔瘡；瘀在子宮，易得肌瘤；瘀在卵巢，易得囊腫；瘀在頭部，就容易長斑...

古語有雲：葯不及，針不及，必灸之。面臨著各種各樣困擾，很多人第一時間都會想到去吃藥、打針或是針灸，但是卻沒有什麼效果。這個時候，你一定要嘗試一下艾灸！會有意想不到的收穫！

女人艾灸是採用先在頭部的主要穴位（太陽穴、睛明穴、百會穴、四白穴等）施灸，然後再在身體上的穴位（關元穴、足三裡、三陰交等）施灸的辦法，對症調理女性的身體狀況，可以說是給女性整個身體「做美容」

足三裡，是女人養顏的第一大美容穴！

為什麼這麼說？

因為足三裡屬胃經，胃經又是多氣多血之經。脾胃是後天之本，也是我們身體的食品加工廠，身體所有系統的氣血虧虛，都可能因為脾胃功能不好而引發。

人體就好比一個摩天大樓，脾胃就是大樓的根基，脾胃好，人的健康才能有保障。

足三裡又是脾胃的貼身保鏢，所以，愛美的女生，一定記得常灸足三裡。