八旬老人因天熱突發心梗 夏季五個「護心錦囊」您收好

生活報7月14日訊 在不少人看來，冬季是急性心肌梗死的高發季節，實則不然，夏季由於氣象炎熱，也是急性心肌梗死的高發季。記者從哈市第一醫院、省醫院等多家醫院了解到，最近一段時間，這些醫院接診的急性心梗患者呈現增多的趨勢，除了原本就有心血管疾病的老年人，還有不少年輕人中招。

哈市的王大爺今年84歲，原本就患有冠心病，一直堅持服藥治療。最近氣象悶熱，王大爺總感覺胸口發悶，三天前他突發胸痛、大汗，家人緊急將其送至哈市第一醫院心內科。經診斷，王大爺為急性下壁心肌梗死，醫生立即給予造影並支架治療。目前，王大爺脫離了生命危險。據心內一科副主任周大亮介紹，最近幾天，他們收治了多例急性心梗的老年患者，均沒有過度勞累和情緒波動經歷，分析可能和氣象有關。

「夏季大量出汗，血液濃縮，交感神經興奮，易導致心率加快、血液高凝，再加上不恰當的降暑方法，如猛吹冷氣機、風扇，猛喝冷飲，洗冷水澡等，致斑塊破裂發生心梗。」

另外，據省醫院心內科副主任王嵬民介紹，他上周接診了一名中年心梗患者，患者當天打球運動量比較大，水喝的比較少，加之患者有高血壓、長期吸煙史，打完球就突發心梗，後來經心臟支架脫險。對此，心內科醫生提醒，夏季預防急性心梗，要記住以下五個「護心錦囊」。

錦囊一：

注意室內外溫度變化：如果室外溫度超過35℃，建議停止室外活動，採取一定方法降溫，如冷氣機、風扇，但切忌風扇對著自己吹。室內外溫差最好小於6℃。

錦囊二：

沖澡有講究：當全身大汗時，建議擦乾後再去沖澡；水溫切忌過涼或過熱；洗澡時間不宜過長；建議保持通風良好。

錦囊三：

睡眠要充足：如果睡眠品質較差，可到醫院通過治療改善睡眠，也可午睡補充夜間的睡眠不足。

錦囊四：

多次補水：外出以溫水為宜，不要大量飲用冰鎮飲料。當出汗較多時，補水可少量多次飲用，沒有心 衰的 患者 可每 日飲 水2000-2500毫升。

錦囊五：

按時服藥：高血壓患者夏季應堅持服藥，如果認為血壓過低，應尋求醫生的幫助，看是否可以減少降壓藥物的服用，切忌自己做主。