備孕不用推算排卵期，身體有這幾個感覺就是在排卵，別延誤時機

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很多人都知道，在排卵期同房，可以加大懷孕的概率，所以很多想要寶寶的備孕夫妻都非常的重視排卵期，雖然計算排卵期的方法很簡單，但是有的時候排卵期是會根據身體的狀況發生變化的，所以就算計算的日期再準確，也可能錯過排卵期。其實排卵期的時候女人的身體並不是一點感覺都沒有的，可以根據身體發出的這幾個信號，來判斷自己是不是排卵期到了，以免錯過最佳受孕時期。

小夫妻一直利用排卵期備孕，半年未育才知算錯排卵期

小林結婚三年後，夫妻兩工作生活都比較穩定了，就想生個孩子，小林想和老公生個比較健康的寶寶，所以就積極的備孕，為了能迅速懷孕，小林每次都精確的計算排卵期，但是半年過去了自己沒懷孕，後來去醫院檢查，身體也沒什麼問題，醫生一問，才知道小林除了排卵期同房，其他時間都不同房，為了更容易受孕，醫生表示小林推斷的排卵期是錯誤的，女性每個月隻排一個卵子，算錯了排卵期其他時間也不同房，當然不容易受孕，醫生的話讓小林恍然大悟。

排卵期時，女人身體通常會有這幾個感覺

1. 小腹疼痛及痙攣

在排卵期來臨的時候，由於子宮內膜的加厚，小腹就會有輕微不適感，這種不適感通常表現為疼痛和腹部痙攣，因為不是特別的劇烈，所以很容易被人忽略，如果真的打算備孕，就要細心的觀察自己身體的變化，算好自己身體的狀態，才能成功備孕。

2. 體溫小幅增高

如果打算備孕，最好每天都量一下自己的體溫，如果發現自己的體溫哪天有輕微升高，很可能是排卵期來了，因為體內的激素髮生了變化導致的，而且上升的幅度比較小，第二天就會恢復正常，所以也很容易被忽略掉。

3. 白帶變多呈絲狀

女性快要排卵的時候，由於激素水準上升，宮頸粘液的分泌量增加，所以分泌物也會增多，而且是透明色的，有明顯的拉絲，出現這種狀況，女性很快就會排卵，在這24小時內備孕命中率非常的高。

如果害怕自己推測的排卵期不準確，可以看看自己的身體有沒有這幾個信號，如果有的話基本是沒錯的。

我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是3歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。