福孕媽媽 | 給寶寶進行音樂胎教，你用對方法了嗎？

音樂有著陶冶情操、提高修養、激發想像力的作用，同時還有利於健康，豐富生活。而胎教音樂無論是對準媽媽還是胎兒的身心都有著難以估量的影響。

胎教音樂的分類

一種是準媽媽自己欣賞，可戴著耳機聽，也可以外放，可以休息聽，也可以邊做家務邊聽，還可以一邊聽一邊唱等，準媽媽可以根據環境隨意安排。總之，要儘可能地多抽一些時間聽胎教音樂，讓輕柔悅耳的音樂充滿所處的太空。隨著音樂的節奏還可以想像著腹中胎兒歡快、迷人的臉龐和體態，在潛意與胎兒進行感情交流。時間長了，準媽媽會感到這是一種妙不可言的藝術享受。

另一種胎教音樂是給胎兒聽的，胎兒在4個月的時候就已經有了聽力，從四個月開始，準媽媽可以把錄音機放在距離準媽媽腹壁2 厘米處播放胎教音樂，每天在固定的時間點播放，剛開始時間短一點，然後慢慢增加，音樂胎教的時間不要太長，差不多在5~10分鐘就可以了，同時注意音量要適中。準媽媽要採用一個舒服的姿勢，讓精神和身體放鬆，精力要集中。在這裡要說的是，準媽媽一定要和胎兒一起投入，陷入音樂的世界裡，而不能以局外人的身份出現。準媽媽在進行音樂胎教的時候，不能一邊聽一邊胡思亂想，做一些雜七雜八的事情。

怎樣進行音樂胎教

1、什麼時候聽

一般來說，胎教音樂是從準媽媽們懷孕開始就要聽了。剛剛知道自己懷孕的準媽媽，感到喜悅的同時也會感覺到無窮大的壓力和各種煩惱，所以雖然這時候寶寶的聽覺還沒有開始發育，準媽媽們依然需要聽音樂，藉此緩解情緒。當準媽媽們感覺到胎動的時候，是音樂胎教最佳時間，這時候選擇一些有利於寶寶大腦發育的音樂，這時候是肯定要聽一些胎教音樂了。有的媽媽會擔憂晚上聽胎教音樂會影響到寶寶睡眠，其實這些聲音對寶寶沒有影響的，準媽媽們可以聽一些催眠曲目。

2、怎麼聽

有些準媽咪認為，胎教音樂是要放在肚皮上讓寶寶聽，這樣不就等於強迫寶寶聽音樂了嗎?還有媽媽認為這樣做會影響寶寶的聽力，這種擔憂也是完全沒有科學依據的。那麼該怎麼聽呢?專家表示，只要準媽媽在有音樂環境中即可，不用每天，音量不可太大。媽媽也可以低聲吟唱自己所喜歡的音樂，有利於胎兒身心健康並感染胎兒，也有利於媽媽與寶寶建立和培養感情。

3、聽什麼

準媽咪真的喜歡聽界名曲?有人認為胎教音樂就是世界名曲，真的是這樣嗎?專家表示，世界名曲並不是每個人都能夠聽得懂，也不見得寶寶就會喜歡。胎教音樂實際上是指媽媽們愛聽的音樂，節奏輕快舒緩，讓人愉悅的音樂。建議盡量少聽搖滾曲風，避免孩子有多動症。

進行音樂胎教的好處

據實驗觀察，在聽到熟悉的聲音後，很多的胎兒會表現出有節律的手足擺動，心情會變好。如果準媽媽可以給胎兒唱歌，那麼胎教效果會更加好。準媽媽的歌聲一來能夠給胎兒獲得感情上的滿足，二來唱歌時有節奏的輕輕的物理振動會讓胎兒覺得非常有安全感。有的準媽媽在懷孕的時候經常唱歌，胎兒聽多了，以後也會有更好的「再認」能力。如果孩子出生後給他唱懷孕時聽過的音樂，他不僅揮動小手，喜形於色，還會開始尋找聲源。準媽媽的歌聲對於胎兒來說有著特殊的意義。欣賞胎教音樂對準媽媽和胎兒都是一種美的享受，您可以想像，隨著動聽的音樂節奏，胎兒在你的肚子裡面自由地律動，在潛意識中同他進行情感交流，告訴胎兒你非常愛她，澆灌那萌芽中的小生命，真的是感覺超級棒。