遇到便秘就用開塞露？1種「通便水」，潤腸通便，便秘輕鬆除

眾所周知，開塞露是一種專門治療便秘的藥物。開塞露在進行使用時，必須要將末端從肛門處插入，將瓶中的藥劑擠入腸內後，自然就能對腸壁有所刺激並取得潤滑效果。並且，還會對堆積在腸內的大便進行有效的軟化，從而使堆積的糞便有效排出後而恢復腸內清空狀態。但開塞露是不能經常用的。

便秘為什麼不能經常用開塞露？

開塞露具有潤滑腸道的作用，但也會對腸組織造成一定的刺激和損害性。開塞露用多反而會出現一些健康隱患：

1、在長時間使用開塞露刺激腸壁而引起排便反應期間，會導致直腸組織受刺激後而降低敏感度。所以，在適用開塞露的功效後，會造成便秘情況有所加重，並形成長期依賴開塞露排便的現象。

2、開塞露中含有大量的甘油成分，而甘油具有很強的吸水性。在反覆對腸壁進行刺激後，一些殘留的成分會導致腸壁乾燥，並容易導致習慣性便秘的情況發生。甚至會因為腸壁內缺水問題的發生，導致糞便摩擦刺激後而引起黏膜破損和出血的現象。

總而言之，開塞露用多的話，是會造成腸壁乾燥易引起習慣性便秘，更會降低腸組織的敏感度而對開塞露形成依賴性。所以，在使用開塞露進行通便的過程，對於頻率等相關情況都要做好限制和要求。

那便秘怎麼辦？常吃開塞露，不如和1種「通便水」，潤腸通便，便秘輕鬆除

鬱李仁萊菔子液

主要以鬱李仁、萊菔子為主要原料，適當地加入火麻仁、甘草、丁香、決明子、茯苓等食物，配伍成一種通便潤腸的飲品。

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《滇南本草》「鬱李仁、萊菔子各20g，火麻仁、甘草各8克，加6倍量水，煎熬2小時，共煮兩次，取濾汁加蜂蜜調味，每日服200ml。有消食、利大小便之功效。」

現代中醫藥學，則根據此配方加以增減完善。即在配方的基礎上，加入了益生菌發酵提純技術。因為是從天然食物中提取，可以補充足量的膳食纖維給人體，且更容易被吸收，能夠調節人體腸道，增殖有益菌群，促進消化吸收，減少脂肪堆積，還能分解腸道毒素，優化腸道環境，是現代便秘人群的最佳選擇。對於便秘、肥胖症、消化不良、色斑、痘痘等症有顯著的效果