在日常生活中，很多女性朋友動不動就會腰酸背痛。如果大姨媽來了，這種情況會更加嚴重，女人過了40之後，腰部更是疼的不行，對於腰疼這種小毛病，很多人都覺得忍忍就過去了，即不會放在心上，會覺得腰酸背痛是因為疲勞引起的，隨便按摩一下就可以。其實並不是這樣的，腰酸背痛，可能是由於這兩種，婦科病引起的，不要忽視。
女性朋友經常腰疼，與2種婦科病「有關」
1、盆腔炎症
盆腔炎是一種比較嚴重的婦科疾病，大多數患有盆腔炎的女人都有腰酸背痛的感覺，其實一些女性也會有強烈的下腹感覺，不僅如此，女性白帶和盆腔炎也會，不正常。而且白帶可能會出現，血液，如果盆腔炎不及時治療，會導致女人不孕，所以如果女人腰疼呢，可能是由於盆腔炎引起的，一定要及時治療。
2、子宮內膜炎
相關數據研究，85%的女人都有婦科病的癥狀。要知道，子宮不僅是女人的生殖器官，也是女人的重要排毒核心器官。對於那些患上子宮內膜炎的女人，腰酸背痛是比較明顯的癥狀。而且子宮內膜炎還會反覆發作，嚴重的話會影響女人的生育，所以女人在平時一定要保護好自己的子宮。
腰酸背痛這種癥狀不要忽視，對於健康來說是非常重要的，女人一定要及時做檢查，也可以一些食療或者是方法進行預防，下面一起了解下，女人腰疼，吃這三種食物比較好。
女性經常的腰疼，這3類食物要多吃
1、黑米
黑米含有大量的粗蛋白質維生素和微量元素等。氨基酸的含量也很高，黑米可以煮粥吃，黑米具有很好的滋陰補腎作用，黑米也有健脾暖肝的功效，可以明目活血。女人經常食用黑米，可以起到很好的滋陰補腎了，氣血雙補，健脾養胃的作用，對於緩解女人因為婦科疾病引起的腰痛，有不錯的效果。
2、阿膠
女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠製品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。阿膠，能夠起到很好的滋陰養顏，促進雌激素的分泌，還能起到降低婦科病的發生率！
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3、紫菜
紫菜富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健；含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。，經常吃紫菜可以幫助我們更好的排出體內的毒素和垃圾，能夠起到緩解各種婦科炎症的效果！
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