致胃癌的原因有哪些？

近日，小王時常感到胃部脹痛，而且經常感到噁心，胃酸想吐。這種現象已經有兩個月左右了，雖然也吃藥但是不管用，最近實在是受不了了就來到醫院做檢查，經檢查，醫生給出他患上胃癌的消息，這個噩耗無疑是給小王一家人當頭一棒，讓他們喘不過氣來。

小王才21歲，這麼年輕就患上胃癌，很令人感到惋惜。小王家裡是做燒烤生意的，近年來總是在家裡幫忙，一到夏天，生意就很火爆，並且小王很喜歡吃燒烤，每次忙完以後，自己也會吃很多肉串，配上啤酒。這也是很多年輕人的常態，醫生表示，年輕人都喜歡的飲食，正是導致小王胃癌的罪魁禍首。

這是因為烤串中含有大量的一級致癌物苯並芘，酒類中含有乙醇，常吃對胃腸道粘膜有強刺激，易導致胃部病變甚至癌變。據了解，我國胃癌的發病率為全世界的42%左右。並且近年來胃癌的發病的年齡越來越小，逐漸呈現年輕化趨勢。這不，21歲的小王就是個例子。主要跟年輕人一些錯誤的飲食習慣，生活習慣有關。

一、飲食不當

現在的年輕人其實和小王很像，一到夏天就喜歡擼串，跟朋友在大排檔吃燒烤和啤酒很過癮。除此之外，醃製食物和霉變食物也是致癌物質。醃製食物中含有大量的亞硝酸鹽，霉變食物中含有黃曲霉毒素。這兩種物質連同苯並芘被認為是三大致癌物。所以這三種食物要注意，盡量少吃或者不吃。此外煙酒對於胃腸道刺激也是不可忽略的，年輕人應注意避免。

二、經常熬夜

現代人的生活節奏很快，競爭力很大，所以大家經常沒日沒夜的熬夜工作，因為壓力太大，甚至很多人不想睡得那麼早，熬到一兩點才願意放下手機，第二天早上又早早地起床，周而復始，睡眠嚴重不足，精神狀態也不好，這樣就容易誘發胃部疾病以致胃癌，甚至患上其他病，嚴重的可導致猝死。

三、對胃病不重視

很多人經常不吃早餐或者暴飲暴食，這樣對胃其實很不好，很多人患上慢性胃病也全然不知，他們覺得自己還年輕，不願意承認有胃病。醫生表示患有慢性胃病，尤其是有慢性萎縮性胃炎、慢性胃潰瘍、胃息肉等疾病的患者，也很有可能發展為胃癌。而胃癌的發病往往是悄無聲息的，早期並沒有很明顯的癥狀，但是一旦發現80%以上都是屬於中晚期，因此，除過定期的體檢外，日常預防胃癌顯得非常重要。

養胃防胃癌，兩種食物經常吃，胃部健康拒絕癌變！

一種就是猴頭菇：猴頭菇含有大量的蛋白質，而且低脂，還富含各種維生素和無機鹽。營養物質有很多。猴頭菇可以增強胃粘膜屏障機能，提高淋巴細胞轉化率，提升白細胞等作用。有助於提高免疫能力。

還有一種就是南瓜。南瓜吃起來是一種軟儒質地的蔬菜，可補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可「吸附」細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。

養胃不能急於求成，需要一定的時間，吃飯最好細嚼慢咽，吃得太快對胃也不好，定時定量吃飯都是養胃的好方法，希望大家可以一直堅持喔！