噴香水容易老，皮膚科醫生總結了7種「助老劑」，你可能在用

據英國《每日郵報》稱，瑪麗·金、蒂帕·維爾馬等在內的皮膚科專家，總結了8件容易致人衰老的不良行為，可能裡面就有一種你曾經試過或者仍正在使用。

一、使用棉質枕套

睡在棉質枕套上臉部容易留下睡痕，壓得久了可加重皺紋。科學家提示選用枕頭套最好選擇絲綢材質的，可減少睡痕，防止頭髮損傷，人看上去才不顯老。

二、往脖子上噴香水

這是一個讓人驚訝的結論，我們通常把香水噴在人體不容易出汗的地方，如衣領、手腕、脖子等地方，但是英國皮膚專家團表示，把香水噴在脖子薄弱的皮膚上會使得人體皮膚更加乾燥，萬一受到熱曬，皮膚更容易被曬傷，皮膚也就變得越來越差。

三、多疑多慮

有的人心思比較重，喜歡一心多用，但別以為這樣就認為人精明能乾，研究發現，一心多用會導致身體承受更多壓力，負擔加大可使皮膚炎症情況加重，加速皮膚衰老。

四、洗臉方式

不要頻繁用熱水洗臉。熱水洗臉多數是用在去油去皮屑的情況中，而對於控油正常的臉部皮膚應以溫水洗滌最佳，熱水洗臉雖然舒服，但是也會導致皮膚失去必要的油脂與水分，用溫水洗臉效果最好，洗臉後用毛巾輕拍臉部，吸乾水分。

五、長期用吸管喝飲料

若肌肉動作單一且不斷重複，將可能改變皮膚膠原蛋白與彈性蛋白的塑形作用，生成「噘嘴紋」。這種紋路不易去掉，而且還會越來越深。

六、過度使用冷氣機與暖氣

使用冷氣機的人不少，但長期在冷氣機環境下，人體皮膚的膠原蛋白與彈性蛋白會加速流失，逐漸出現皮膚乾燥、細紋增多的情況，所以長期在冷氣機、暖氣底下工作的人建議使用保濕霜進行護理。

七、不卸妝就洗臉

周圍環境中存在不少破壞皮膚健康的因素，如塵埃、汙染物、紫外線等而無論你是化了淡妝還是濃妝，回家後第一步都是做卸妝處理，以免灰塵贓物持續在你臉上逗留，最好的方法還是先卸妝，再用水洗，這樣才能確保真正的洗乾淨了。

以上觀點無論你是否相信，隨著人體年齡見長，你的抗皺工程也需要逐步開啟，保護皮膚最簡單、最有效的方式就是就是洗臉，清除面部汙垢與油脂，防止暗瘡出現，還能提升自己的自信魅力。