主持人李詠老師患癌離世，給說話比較多的職業人士十條忠告

六加一主持人李詠老師患癌離世，你要留心平時說話嘶啞，咳嗽，難以吞咽

細數一下芳華早逝的明星的年齡，讓人扼腕嘆息
姚貝娜33歲
梅艷芳40歲
傅彪40歲
陳曉旭41歲
李詠50歲…………

據北京台幾位工作人員說，詠哥是患有喉癌……

關於喉癌
喉癌的確診需要做喉鏡+活檢，輔助頭頸部的CT或MR。
治療上以手術切除病變組織後，再輔以放、化療。

早期喉癌治療後5年生存率高於90%。
複發和轉移是影響預後的主要因素，轉移淋巴結數量越多，體積越大，5年生存率越低。腫瘤分化程度越低，轉移發生率也越高。

給教師，醫生等說話比較多的職業人士十條忠告:

1.少煙，少酒。
2.霧霾嚴重地區，重視室內空氣凈化。
3.對於聲嘶超過2周及，咽喉有異物感者，要及時檢查。
4.嚴禁疲勞「駕駛」透支聲帶，忌用嗓過度，大聲吼叫。
5.少吃麻、辣、燙的東西，減少對咽喉的不良刺激。
6.避免熬夜，保持足夠的睡眠。
7.每年養成體檢習慣，病向淺中醫!
8.時常飲用清涼潤喉飲料和水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等。
9.晨起用淡鹽水漱口，抑製病原微生物生長。
10.堅持有氧體育運動，鍛煉充分程度要至身體發汗為宜。

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