每天艾灸大椎穴，勝過吃老母雞！

現代研究發現艾灸大椎穴，可用幼兒體質虛弱、發熱咳嗽，於老年人項背畏寒，用腦過度引起的疲勞、頭脹、頭暈，伏案或低頭過度不適、頸椎病，血管緊張性頭痛等。

艾灸大椎穴的作用

大椎穴屬督脈經穴。又名「百勞穴「，為手、足三陽，督脈之會，大椎穴是人體三陽經和督脈交會的大穴，又稱督脈之海，有總督諸陽之義，能主宰全身。顧為保健要穴。

用艾條去艾灸大椎穴具有通陽解表、清熱解毒、疏風散寒、清腦寧神，肅肺調氣之功效，灸只能調肺、甲狀泉及免疫功能，對血液循環、白細胞也有調整作用。配合足三裡可防治白細胞的減少。可選用艾條用無瘢痕灸、隔薑灸、隨身灸。艾灸大椎穴，還能治療感冒、氣管炎、肺炎、呼吸道疾病、肩背痛、頭痛、中暑、濕疹、血液病等疾病，對肺氣腫、哮喘、體內寄生蟲、扁桃體炎、尿毒症等病也有療效。

現代醫學證明大椎穴有明顯的退熱作用，兒童艾灸大椎穴，能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染，還可以提高小孩自身的免疫力。

大椎穴灸法

1、穴點陣圖

3、穴位配伍

大椎穴配腰俞穴，有通督行氣，清熱截瘧的作用，主治瘧疾。

大椎穴配合谷穴、中沖穴，有解表瀉熱的作用，主治傷寒發熱，頭昏。

大椎穴配長強穴，有通調督脈的作用，主治脊背強痛；

大椎穴配曲池穴、列缺穴、風門穴主治感冒；

大椎穴配後溪穴、間使穴主治瘧疾；

大椎穴配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱；

大椎穴配間使穴、乳根穴治脾虛發瘧；

大椎穴配四花穴治百日咳（雙膈俞穴、雙膽俞穴）；

大椎穴配曲池穴預防流腦；

大椎穴配合谷穴治白血球減少；

大椎穴配足三裡穴、命門穴提高機體免疫力；

大椎穴配定喘穴、孔最穴治哮喘；

大椎穴配曲池穴、合谷穴瀉熱；

大椎穴配腰奇穴、間使穴治癲癇。

8、艾灸方案

用艾條溫和灸大椎穴10~20分鐘，每日一次，補充陽氣。

以上就是對艾灸大椎穴的介紹，我們在艾灸的時候想要效果更好一定要找準穴位，並且艾灸的時候時間也不宜太久。

⊙註：本文內容僅作為普及中醫知識，如有需要謹遵醫囑。