耳鳴的中醫看法

耳鳴是高血壓患者常見的癥狀之一，據統計，約有50%-80%的高血壓患者會有耳鳴。中醫認為「耳鳴為耳聾之漸」，意思是說耳鳴久了就會造成耳聾，因此，耳鳴絕非小事。除了血壓高會引起耳鳴外，中醫認為產生耳鳴的原因大致可用「二實二虛」來概括。

第一個「實」是指肝火上亢，高血壓患者容易肝火旺盛，上擾耳竅而致耳鳴;第二個「實」是痰濕，痰濕鬱久化火，上攻耳竅也會產生耳鳴。這類耳鳴的特點是發病時間不長，每次持續時間短，聲音高亢。

而「二虛」之一就是腎虛，中醫認為「腎開竅於耳」，腎與耳朵的關係最為密切，腎虛易產生耳鳴;除了腎虛外，脾胃虛弱也會誘發耳鳴，因為「脾胃為後天之本」，脾胃虛弱使得氣血不足，耳竅失養漸發耳鳴。這類耳鳴往往是病程較久，每次發作時間長，聲音相對低沉。

對於高血壓引起的耳鳴，可運用中醫藥方法進行防治。如用生地黃、骨碎補、石菖蒲、山藥、澤瀉各15-30克，水煎服;也可嘗試塞耳方(即往耳朵裡塞中藥)，可以起到局部敷藥的功效。由於每個人的體質不一樣，以上方法應用時應在醫生的指導下使用。此外還可用骨碎補(15克)、豬腰子(豬腎)煲湯，對耳鳴的緩解也有一定的幫助。

除了在飲食、藥物上下功夫，經常按摩耳朵也能起到有效的防治作用。若耳鳴不止，可用中指輕輕按壓耳竅，或者輕輕搖動耳朵，達到「引氣通竅」的效果。其次，常做「鳴天鼓」這一簡便保健功法，也有助於緩解頭暈、耳鳴、失眠等，具體方法是：兩手掌分別掩住左右兩耳，以食指壓在中指上，用食指彈腦後骨作響聲，早晚各100次。