原本盧氏 核桃能降血糖嗎 糖尿病人能不能吃核桃

血糖高是現在人高發的一種常見病，一直有關於核桃能降血糖的說法，究竟核桃能降血糖嗎？糖尿病人能不能吃核桃呢？

一直有關於核桃能降血糖的說法，究竟核桃能降血糖嗎?糖尿病人能不能吃核桃呢?血糖高是現在人高發的一種常見病，一直要引起重視哦!

核桃能降血糖嗎：

由於核桃屬油料作物，脂肪含量和熱量都很高，肥胖者，患有高血壓、冠心病、糖尿病的人不宜多吃。中醫認為，多吃核桃會助濕生痰，導致腹脹。

核桃的作用有哪些：

防癌抗癌：實驗證明，核桃有效成分對小鼠S37腫瘤有抑製作用。核桃技對多種腫瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑製作用。此外，核桃對癌症患者還有鎮痛，提升白細胞及保護肝臟等作用。

健腦防老：核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能。

凈化血液，降低膽固醇：核桃仁能減少腸道對膽固醇的吸收。並可溶解膽固醇，排除血管壁內的「汙垢雜質」使血液凈化，從而為人體提供更好的新鮮血液。所以，核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用。此外，核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病。

糖尿病人能不能吃核桃：

核桃中含有的一些成分對糖尿病患者的健康有益,糖友可以吃核桃。但核桃是一種高熱量、高脂肪的食品,糖友要控制食用的量。

盧氏核桃

盧氏縣是中國核桃之鄉。國家林下經濟及綠色產業示範基地，河南省無公害核桃生產基地，盧氏核桃榮獲國家地理標誌保護產品認證。盧氏核桃個大，皮薄、肉肥、色白、味香，營養豐富；含油率高達70%，粗蛋白高達17.3%，糖類10%以及大量的必需氨基酸和微量元素，具有補虛強體，潤澤肌膚潤肺黑髮防癌抗癌等功效。

河南雲聯鄉村網路科技有限公司是盧氏縣電子商務進農村項目農特產品上行服務商，致力於將「原本盧氏」區域公用品牌商標授權、三品一標認證、產品在線溯源體系納入到公共標識體系，統一宣傳、保護，為本地企業品牌和商標提供政府背書。同時，通過品牌授權使用證書明確區域公用品牌的使用資格，明確授權使用期限、考核制度、授權收回制度共同提升維護區域公用品牌形象。原本盧氏是盧氏縣電子商務進農村項目——農特產品縣域公眾品牌。原本盧氏，原山原水，本色本真，打造盧氏本地特色農產品。目前，「原本盧氏」區域公眾品牌涵蓋香菇、核桃、蜂蜜、綠殼蛋、雜糧、木耳6大品類，並進入全網推廣使用階段。