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懷著孕的謝楠大曬健身照,看了這身材網友稱「難怪吳京這麼愛她」

上個月謝楠成功生下了二胎,一家四口曬出握拳的照片,許多網友紛紛發出祝賀,繼大兒子「吳所謂」之後,「吳慮」也閃亮登場了,雖然很多網友都發出過「這兒子都是撿來的吧」的疑問,但是這個名字卻也包含著夫妻二人對自己小孩的愛。

雖然謝楠的生產很順利,但是在她懷孕的時候卻是讓許多網友都膽戰心驚。在她懷孕7個月的時候還在微博上大曬健身照,看了那身材很多網友都覺得「難怪吳京這麼愛她,這麼好的身材真的是很讓人羨慕了」。看著她著懷孕7個月的身材,除了大大的肚子告訴了我們她懷孕了,細腿和細胳膊真的像是沒有懷孕一樣。

看了這樣的身材,相必許多媽媽們都會懷疑是自己懷了個假孕還是謝楠懷了個假孕,這麼好的孕婦身材也是沒誰了,不僅她的胳膊和腿很細,連臉上都沒有一點浮腫,還是一如既往的好看,看來不僅吳京的身材好,連謝楠的身材也這麼好,真的是很般配了。看到懷著孕的謝楠身材還這麼好是不是很羨慕,現在就趕緊跟著小編一起去了解一些簡單的健身姿勢吧!

1.毛巾深蹲:這個動作不僅收緊臀部和手臂肌肉,還有益心肺。一次12次,一共做2組。

2.伏地啞鈴劃船:組間休息1分鐘,次數12次,2組。

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3.平板支撐:平板支撐和伏地挺身是十分全面的全身動作,能夠有效提臀,瘦腰腹和塑造雙腿線條。一組12次,一共2組。


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