夏天多吃這些野果，祛風濕，明目壯腎，治肝炎皮炎，別錯過了

夏天多吃這些野果，祛風濕，明目壯腎，治肝炎皮炎，別錯過了！一起來看看吧。

1、茅莓

茅莓酸甜多汁，有止痛、活血、祛風濕及解毒之效。治感冒發熱，咽喉腫痛，肝炎，腸炎，月經不調，白帶，風濕骨痛；外用治濕疹，皮炎。

2、烏飯子

烏飯子深受人們喜愛，不過現在很少有了。烏飯子有助陽補陰，明目壯腎等功效，也有養血止血，澀腸固精的作用。對於虛體弱、吐血、勞傷咳血、便血、崩漏、遺精、燙傷、外傷出血等癥狀有治療作用。

3、仙人掌

仙人掌高鉀、低鈉、低糖，糖分含量比生菜和黃瓜還低，對於人體健康非常有利，是治糖尿病病情的理想食物。