下面給大家介紹一些治療高血脂的方法

運動療法可以增強患者的免疫力，能夠降低血脂和膽固醇，因此，是一種很好的治療高血脂的方法。高血脂患者可以選擇一些適合自己身體條件的有氧運動進行鍛煉，比如慢跑、踩單車、跳繩等。但需要注意的是患者在每次運動前應做好熱身運動，以免拉傷。

二、飲食療法

高血脂患者可以通過控制飲食來達到降血脂的目的，並且能夠起到減肥的作用。患者應以清淡的飲食為主，要少吃高膽固醇、高飽和脂肪酸的食物，多吃少膽固醇、低飽和脂肪酸的食物，比如肉類、蛋類等食物應少吃。患者需以植物油有主，盡量避免攝入動物油。

三、茶療法

研究表明，茶葉中具備調節人體新陳代謝的許多有益成分，目前已分析茶葉中的化學物質多達600多種，包括生物鹼類、礦物質、維生素、茶多酚類、蛋白質與氨基酸類等。茶能抗癌、防衰老，能提高人體生理活性。它對多種疾病具有良好的緩解效能，而且有良好的延年益壽、抗老強身的作用。

通過茶療達到養生治病的效果，相對比吃保健品，心裡更踏實一些，畢竟茶葉放在杯子裡看得真真切切，不擔心裏面有一些別的成分，加上中華茶文化的傳統源遠流長，茶的色香味俱佳，喝起來還是一種享受，易於堅持，只需要把茶杯裡的傳統茶葉(綠茶、紅茶)換成中藥茶就好了，在品茶中達到養生的目的。例如妙語康羅布麻茶對高血壓高血脂就有很好的效果，雙向調節和平衡血壓，降壓、降脂、軟化血管、強心、安神助眠、降解煙毒、潤腸通便 . 解酒保肝、提高免疫力等。對高血壓、高血脂獨特的食療效果。

四、藥物療法

運動療法以及飲食療法無法起到降血脂作用的時候，可以採用藥物療法進行治療。一般情況下，可使用樹脂類、他汀類、煙酸類、貝特類等藥物進行治療。

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