痔瘡病人宜食用什麼,「蔬菜+粗糧」預防痔瘡!

大家知道，痔瘡跟飲食的關係是直接的。不信，春節你整些酒、吃些辣看看？那麼痔瘡病人宜食用的食物有哪些呢？

除了痔瘡的飲食禁忌外，痔瘡患者吃些什麼比較好呢

1、宜常取食易於消化、質地較軟的食物。

2、宜攝取具有潤腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。

3、力求大便通暢，宜食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。

4、久治不愈、長期出血、體虛者，宜適當翰良滋補性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

5、宜選用質地偏涼的食物，如：黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等，以免加重仙熱而導致便血。另外痔瘡患者還可以多食用蛤蜊、螺螄、蚌肉、泥鰍、鰻鱺、鱧魚、黃鱔、豬大腸、野豬肉、柿餅、香蕉、榧子、韭菜、空心菜、菠菜、絲瓜、黑木耳、石耳、槐花、胖大海、何首烏、麒麟菜等野味，對治療痔瘡也是有效的。

痔瘡多因上火,便秘,不良的生活習慣等因素誘發的。在治療上建議外用痔康安凝膠進行治療較好，可搜痔康安了解，晚上用高錳酸鉀水坐浴，這樣治療有比較好的治療效果。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物,保持大便通暢是很重要的。

「蔬菜+粗糧」預防痔瘡

「元兇」逐個找

很多人都知道辛辣刺激性食品是誘發痔瘡的一個常見病因，但除此之外，還與年齡、性別、遺傳、職業、便秘、妊娠分娩、心理、精神、吸煙、肥胖、糖尿病、中風、長期大量飲咖啡和酒精、參加某些運動、用力排便等因素都有關。由於女性特殊的生理，如妊娠分娩，因此女性痔瘡發病率略高於男性。有的人長時間打麻將，玩電腦遊戲，坐著不動，無疑都是痔瘡的高危人群。

危險需認清

俗話說「十人九痔」，說明患有痔瘡的人非常多。對這一常見疾病，很多人認為是「小病」，不值得重視。痔瘡到底算「小病」還是「大病」？其危害要點有哪些？

痔瘡對於生命算是「小病」，但對於日常生活的影響並不小。痔瘡由於長期慢性出血，會導致貧血、疼痛;肛門括約肌收縮減弱，痔瘡脫出，這樣咳嗽、用力排便等腹壓增加時，都會導致患者不能從事正常的體力勞動。如果痔塊瀰漫性感染，內痔脫出不能回復，也會嚴重影響患者的正常生活和工作。

有的患者還會有搔癢癥狀，這是因為直腸粘膜受到瀰漫性炎症感染的刺激，腺體分泌增加，肛門皮膚產生濕疹。輕度的撓癢，對身體不會有太大影響。但如果用力過度，導致皮膚破潰，膿腫壞死，會繼發盆腔炎、敗血症等疾病，因此撓癢一定不要用太大力。所以痔瘡要早期預防，早期治療。

盡量吃得粗

時下，正是秋干物燥的季節，人們又喜歡吃麻辣食品和各式補品。造成了很多人痔瘡的發作。其實，你只要改變你的飲食習慣，就可以大大降低痔瘡的發病率。高纖維、維生素及具有清熱通便的食物都是很不錯的選擇。粗糧有蕎麥、燕麥、玉米、芋頭等;蔬菜有白蘿蔔、油菜、冬瓜、白菜、苦瓜等;果品類有花生、芝麻、松子等;水果有香蕉、蘋果、梨子等。另外，根據個人體質，可以用一些通便藥膳食療，盡量避免辛辣刺激性食品。

治療要得當

在痔瘡早中期選擇使用國外的赫莫地洛治療是比較好的選擇，可以有效的控制並治療內痔、外痔、混合痔，有便意時不要忍著不去大便，因為久忍大便可以抑製生理反射，逐漸可引起習慣性便秘;排便時蹲廁時間過長，或看報紙、或過分用力，都是不良的排便習慣，應該及時改正。