忠告糖友：有這5種情況是糖尿病足，請及時診治

糖尿病的血糖指數升高並不是最可怕的，可怕的是由血糖升高引起的相關併發症，比如糖尿病足。糖尿病並發糖尿病足後會導致腳爛，引起脊髓炎，甚至引起敗血症，最後不得不截肢。還有的會因為感染問題觸發心腦疾病，出現皮膚潰爛、中毒癥狀甚至危及生命。既然糖尿病足的危害如此嚴重，那麼糖尿病患者該怎麼預防糖尿病足呢？糖尿病足早期的癥狀又有哪些？

糖尿病足「報到」信號

1.麻木感

糖尿病足早期會由於足部缺血，神經得不到足夠的營養，導致出現麻木、供血充足，糖尿病足的麻木是一直持續的麻，到後面可能會產生神經病變失去感覺。

2.足部變色

由於缺血導致的糖尿病足因為供血不好，早期足部可能會發白，到晚期會發黑。由於神經病變導致的糖尿病足會出現發紅，後期隨著色素沉著而發黑。腳部的顏色變化還會向上影響到小腿甚至大腿。

3.疼痛

腳部經常感覺到涼、一碰就疼，這也是早期會出現的癥狀。還有就是腳走路會感覺疼休息後緩解，再接著走還是會疼，這是因為血管閉塞或者阻塞所致，也叫作間歇性跛行。

4.腳趾發白

肝病患者以及糖尿病患者都會出現腳趾發白的情況，一旦糖尿病患者發現這種狀況就要警惕糖尿病足了。

5.疲乏無力

此外，糖尿病足的早期患者會感覺到足部疲乏無力、感覺遲鈍。

預防糖尿病足6大要點

糖尿病足跟血糖高低有直接的關係，血糖越高，越容易發病。想要避免糖尿病足的出現，除了需要控制好血糖外，還需要保護好足部，在日常生活中注意以下細節：

1.糖尿病患者的足部感覺遲鈍、神經麻木，因此行走過程中出現傷口都不容易發現，所以平時要避免赤腳行走，避免出現傷口。

2.保持足部皮膚濕潤柔軟，避免發生皮膚乾裂，增加感染幾率。不過不能在腳上殘留乳液，尤其是腳趾之間。

3.每天用溫水和肥皂洗腳，仔細擦乾，避免滋生致病細菌。

4.定期修剪腳趾甲，預防指甲過長損傷足部，當然剪指甲的時候要小心不要剪到其他位置，傷到腳趾。

5.保持足部溫暖，穿寬鬆襪子，避免腳被淋濕。

6.糖尿病患者需要戒煙，因為抽煙會損傷體內血管，減少血液運輸氧氣能力。糖尿病患者抽煙的話會明顯增加截肢風險。