咳嗽怎麼辦

古醫推崇之術——艾灸

明代《醫學入門》上說：「凡葯之不及，針之不到，必須灸之。」可見自古醫聖名賢都很重視灸法，並把灸法作為治療的重要手段。堅持艾灸，可以提高免疫力，元氣可以得到修復。

中醫所說的風邪「溫邪上受，首先犯肺」，溫邪就是南方常說的風熱感冒，但是南方人普遍體質多虛，往往熱不明顯，咽喉疼痛很輕，夾風寒的較多，就是受了風寒才感冒的。灸法祛風寒就是最好的治療感冒、咳嗽的方法。

列缺：前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。取穴時兩手掌心向下，虎口交叉;左手在上時，左手食指指尖處為右手列缺穴;右手在上時，右手食指指尖處為左手列缺穴。

尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。取穴時掌心向上，手臂上抬，手臂內側中央處有粗腱，腱的外側處即為尺澤穴。雙側尺澤穴取穴方法相同。

肺俞：背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時低頭，頸後突出的椎骨是第七頸椎棘突，其下第三突起處即為第三胸椎，肺俞穴(雙側)在第三椎骨下凹陷旁邊開二指（食指、中指）處。