排尿出現這兩大問題 就要開始預防攝護腺炎

攝護腺炎是男性比較常見的一種疾病此病一旦發作是比較難以治療的，尤其是它容易反覆發作。有很多男性在出現攝護腺炎後並不知道該做什麼檢查，他們很多以為只要到醫院檢查尿液就可以。其實，尿液是不能檢驗出攝護腺炎的。

尿液能檢驗出攝護腺炎嗎？

一般來說，尿液檢驗是檢測不出來攝護腺炎的，目前的檢查方式主要有攝護腺炎常規檢查和攝護腺炎超音波檢查，如果男性朋友感覺到攝護腺不舒服，特別是出現了尿頻尿急以及排尿困難的情況下，一定要及時到醫院進行檢查，可以做這兩項的其中一項，都可以檢查出攝護腺疾病的。

攝護腺炎要怎麼預防？

一、保持有規律的作息

現在有很多年輕男性喜歡坐在電腦前，而且一坐就是很久，久而久之就成為了一種習慣。而長期的就久坐會導致攝護腺長時間充血，血液循環就會出現障礙，就導致炎症的發生。

二、合理飲食

現在很多年輕人都喜歡吃辣和刺激性大的食物，如辣椒、胡椒等，而這些食物容易刺激到血管造成充血現象，也就容易導致攝護腺炎的發作。因此，在日常一些刺激性比較大的食物最好不要吃，多吃些清淡以及維生素比較高的食物，對身體有很大的好處。

三、戒煙

有很多男性都有抽煙的習慣，而香煙含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物質，這些物質不但可以直接進入攝護腺侵害其組織，還會損害血管的神經功能，從而影響攝護腺的血液循環，導致攝護腺充血引發炎症。所以要戒煙，戒煙不僅可以預防攝護腺炎，對身體也是有很大的好處。

四、戒酒

酒可以起到血管擴張的作用，因此偶爾少量的飲酒對身體還有益處，但是現在很多年輕人都有酗酒的習慣，所以就加重了攝護腺的充血，導致攝護腺炎的發生，嚴重者可造成攝護腺中毒。所以，戒酒也是可以起到預防攝護腺炎的。

五、增強免疫力

提高抵抗力可以減少很多疾病的發生，而在生活中提高免疫力的方法就是運動，現在很多男性在平時都缺乏運動，可以說是基本不動。所以，多起身運動是可以很好的讓身體血液循環，提高免疫力，從而達到預防疾病的目的。

溫馨提示，攝護腺炎是在任何年齡的男性身上都會出現，所以不要以為只有年輕男性會，中老年的男性就不會。所以，任何年齡的男性在平時都要做好攝護腺炎的預防，這樣才能降低攝護腺炎的發生。