日本是婦科病最少的國家，與生活開放無關，可能「這件事」做得好

女性朋友都被這樣一種疾病所困擾，那就是婦科疾病，其實如果在日常生活中，我們不能夠好好的保護自己，那麼，婦科疾病就會進入身體中，而且細菌和病毒就會讓我們的身體越來越差。而且婦科病得不到有效的治療，就會慢慢發展成為更嚴重的病症，這樣就會影響到我們的身體健康。所以說在平常的時候一定要好好的觀察一下自己的身體，尤其是對於女性朋友來說，女性朋友要自己愛自己。其實，很多女性朋友都這樣一個問題，在每個國家的調查結果中，日本是婦科病最少的國家，本身日本的性生活就是比較開放的，但為什麼日本女性朋友患有婦科病越來越小呢？

日本是婦科病最少的國家，與生活開放無關，可能「這件事」做得好

而經過研究發現，日本女性朋友幾乎每天都會換洗內褲，就算是在月經期間也是每天換洗內褲的，這是因為他們覺得內褲是與我們私處緊密相貼的。如果內褲上容易滋生細菌和病毒，那麼我們的私處就會出現越來越多的細菌，這樣就會容易引發婦科疾病的產生。其實，女性朋友在平常的時候就應該如此做，這一點日本女性朋友就做得非常好，這樣才能夠有效的杜絕婦科疾病的產生，內褲本身就是一個非常重要的東西，很多中國女性卻不太在意。

我們女性朋友如果想要遠離婦科疾病，或者是已經有了婦科疾病，在醫生的治療下恢復了健康，避免再次複發的話，一定要對內褲多加重視，一定要做到以下兩點。

1、棉質內褲

我們在選擇內褲材質的時候，最好選擇棉質的內褲，因為棉質的內褲不光能夠幫助我們更好的貼合皮膚，而且它的吸汗性還是比較強的，這樣能夠有效的隔絕細菌和病毒，就不容易滋生一些病毒來侵害我們私處的健康。

2、暴曬內褲

我們在清洗完內褲之後一定要暴曬，因為，被陽光照射是可以幫助我們殺滅細菌和病毒的，有一些女性朋友覺得內褲是非常私密的東西，所以不會把它放到陽台上去晾曬乾凈。如果我們總是把它在晾廁所中的話，不接觸陽光，那麼細菌和病毒不會容易被殺死。所以說女性朋友在日常生活中清洗完內褲之後一定要暴曬，這樣就能夠有效的殺滅細菌病毒。

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