為什麼你的牙縫會越來越大？

有些小夥伴突然覺得自己的牙縫慢慢變大了，以前連接緊密的牙現在居然漏了風！？

牙縫變大後說起話來咬字不清，而且吃飯的時候經常塞牙，不小心沒注意就粘上了菜渣，嚴重的話還容易導致牙齒鬆動，給我們的美觀和健康造成了嚴重的影響。

本來整齊緊湊的牙齒之間為什麼慢慢的有了縫隙呢？牙縫又是怎樣悄悄變大的呢？

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為什麼你的牙縫會越來越大?

1. 牙縫變大，除了先天因素外，大部分都是由病變所引起的。

正常情況下，牙與牙之間的縫隙被牙齦組織（牙齦乳頭）充填覆蓋。病理情況下，牙齦高度慢慢降低，組織發炎，牙縫變大。其中最常見的引發牙縫變大的原因之一，就是牙周炎。牙周炎常常導致牙齒髮生不同程度的鬆動、移位，就會使原本緊密排列的牙齒之間出現縫隙。

2. 除了牙周病會導致牙縫變大之外，鄰面齲齒，即兩個相鄰牙齒之間的正常牙體組織出現齲壞，從而就會導致牙縫隙變大。

3. 不良修復體，即不符合修復原則設計安裝的牙齒修復體，也會導致牙縫變大。

4. 另外，經常用牙籤剔牙，也會損傷牙齦，導致炎症，然後牙槽骨附著持續喪失，最終就會導致牙縫變大。

5. 女性逐漸步入中年，骨骼中的鈣質開始流失，特別是更年期前後，也會出現牙縫增寬等現象。

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牙縫越來越大應該怎麼辦?

要想改善牙縫變大的情況，需要根據具體情況具體對待：

? 牙齦沒有明顯退縮者

如果有蛀牙的朋友，可以先進行根管治療，補牙後在進行矯正收縫；如果是單純牙列稀疏者，就可以直接進行牙齒矯正治療。

? 牙齦退縮，甚至牙根暴露者

這個時候，治療牙周病是首選方法。製止牙周病繼續發展惡化下去，才能進一步改善牙根暴露。

具體步驟：通過洗牙清除牙結石、牙菌斑，並把已變得粗糙的牙根表面刮平整，沖洗乾淨；再根據病情，每三個月或半年複診一次，如果有必要再做相應的治療。

一般來說，炎症消失後，原本存在的牙縫其實並不會消失，甚至有可能更加明顯一些，這是因為原先紅腫的牙齦、牙結石會遮掩部分牙縫，情況好轉之後牙縫反而露出來了。這時候就看可以通過牙齒矯正把牙縫收起來，從而達到治療效果。

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所以，只要牙周健康，牙列稀疏都是可以進行牙齒矯正的，而常用的矯治器一般有以下三種：

1. 金屬託槽矯治器

有普通金屬託槽和自鎖托槽兩種，價格最為便宜，材料為不鏽鋼托槽，應用比較廣泛。

2. 陶瓷托槽矯治器

它所使用的托槽材料均為氧化鋁陶瓷，呈乳白色半透明或完全透明，與牙齒色澤一致，戴在牙齒上不易被發現，粘在牙齒上隱蔽性較好，使矯治過程悄然完成。

3. 無托槽隱形矯治器

隱形矯正技術由彈性透明的高分子材料製成，不需要托槽和鋼絲，同時方便摘戴，不妨礙患者的日常生活。口腔衛生易於維護，避免了牙齦炎、牙齒脫礦、牙齒變色等常見矯治併發症的出現。

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正確的刷牙方式

1. 刷上頜後牙時，將牙刷置於上頜後牙上，使刷毛與牙齒呈45度，然後轉動刷頭，由上向下刷，各部位重複刷10次左右，裡外面刷法相同。

2. 刷下頜後牙時，將牙刷置於下頜後牙上，刷毛與牙齒仍呈45度角，轉動刷頭，由下向上刷，各部位重複10次左右，裡外面刷法相同。

3. 上、下頜前牙唇面刷法與後牙方法相同。

4. 刷上前牙齶面和下前牙舌面時，可將牙刷頭豎立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面時，將牙刷置於牙齒咬合面上，稍用力以水準方向來回刷。

刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次，並堅持飯後漱口。每次刷牙需3-5分鐘才能將牙齒的各個部位刷到。晚上睡前刷牙更為重要，因它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣汙垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，汙物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，日久便會使牙齒髮生齲齒及牙周病。