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看臉識肝毒,4個信號說明毒深!給肝來個大排毒吧

「期,為周期之意;門,為出入之處。該穴是肝經最後一個穴位,也是十二經絡循行的終點,人體經氣由此穴迴流至肺經,開始新的循環,所以稱之為「期門」。

期門穴是肝經的募穴,具有疏肝瀉火、理氣解鬱之效。中醫認為,肝氣升發太過、木火偏旺,則容易心煩氣躁;肝氣升發受阻,疏泄不暢,則導致悶悶不樂、喜歡嘆息。按摩和灸刮期門穴在腹部的這一段循經(特別好效果),可以使得肝木疏泄適宜,讓我們氣順而心舒!

養肝就等於養命!肝臟是人體最重要的排毒器官,又被叫做「人體的化工廠」。全球超過2億人患有乙型肝炎,而我國是肝炎負擔最重的國家之一。此外,酒精肝、脂肪肝,也是現代人常患的肝炎。正因為這麼重要,才有了一個7月28日的「世界肝炎日」,是全世界所有人面臨的養生之重。

肝有哪些「功」?

肝臟作為「化工廠」,主要通過化學解毒、分泌排毒、蓄積減毒、吞噬病菌這4種方式平衡身體的健康。此外,它還起著代謝、免疫、膽汁生成、凝血、電解質調節等作用。肝臟是人體內最大的腺體,細分它的功能達1500餘種。

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4個信號,看臉識肝毒

1、痘痘、粉刺

肝臟具有調節荷爾蒙平衡的功能。肝臟藏毒,黃體荷爾蒙的分泌太多,黃體荷爾蒙讓皮脂分泌過多,所以導致了粉刺、痘痘增多。

2、紅鼻頭

肝功能衰退時,內分泌紊亂,也會導致鼻頭大毛細血管擴張,而造成鼻頭髮紅。

3、黃褐斑

肝毒多,並且不能排除掉,氣血不通,會造成血瘀,從而引起色斑、暗瘡不斷增加,皮膚也變得乾燥、粗糙。

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4、臉色消沉

臉色紅色代表健康。而肝血不足時,臉部也得不到滋養,臉色就暗淡無光了,並且還表現出眼圈長期發黑。


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