肝臟,是人體的排毒工廠,吃進去的、喝進去的有毒物質,有損肝臟的藥物,體內產生的毒物、廢物等,都必須依靠肝臟來解毒。
如果,肝臟無法正常排毒,毒素就會滯留在體內,再美的女性也會變成"黃臉婆"。
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發之於內,出之於外,肝不好,排毒功能差,色素及各種代謝產物不易排除,臉上呈現暗褐色,皮膚變黑等各類皮膚問題,可一旦肝功能變好,皮膚又變得細皮嫩肉。
所以,想要皮膚好,首先要養好你的肝臟!
肝臟不好,會出現五大皮膚問題!
1、臉色暗沉
在中醫看來,臉色發黃往往跟氣血不足、脾胃虛弱有關。肝藏血,肝血不足,臉部得不到足夠的滋養,就會暗淡無光。
2、前額起痘
前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。
3、痤瘡
肝臟中毒素堆積會造成激素失衡、內分泌失調,進而造成皮膚問題,如痤瘡等。而這些由於肝臟內部毒素堆積而造成的痤瘡,通過簡單的外部清潔是去不掉的!
4、粉刺增多
如果某個階段,你發現臉上冒出很多粉刺,切不可大意,人體內黃體荷爾蒙起著促進帳泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多,最終導致粉刺叢生。
5、黃褐斑
中醫認為有些人的黃褐斑是因為腎氣不足、肝鬱氣滯,血瘀,脾虛氣滯,不能潤澤顏面而造成的。
肝本身藏血,並清潔、溫暖血液。如果氣血在肝內得不到溫暖,血中的氣生髮不出來,氣血就失去了歡暢流動的能力,就會向下陷,凝結成瘀血。有血淤特性的女性,多是皮膚粗糙、臉色灰暗,容易色素沉著,出現色斑。
養肝好方法,堅持做,肝好皮膚凈!
喝一喝——每天一杯護肝排毒粥
幫助肝臟排毒,多喝水,喝粥,是簡單有效的方式之一!
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