冠心病應該如何養護？

影片回放：心血管外科手術金刀來了，教您妙招護心

冠心病是最常見的一種心臟疾病，它是由於冠狀動脈出現了粥樣硬化，使血管腔內變得狹窄或者是阻塞，影響了心臟的供氧供血，從而導致心肌出現了缺血或者是缺氧的癥狀。

冠心病的治療有內科介入治療和外科搭橋手術治療。但無論是哪種方式都不是一個根治性的手段，只能是通過改善血液供應，使病人的生活品質提高，壽命延長。

冠狀動脈搭橋術後如何保養？怎樣養護好這座橋，能夠使之通暢的時間更長一些，這是大多數患者需要注意的。

第一，抗凝及抗血小板，無論是搭橋手術還是放置支架手術，抗凝及抗血小板是非常重要的。

第二，控制好血糖、血脂、血壓，這三個因素是導致冠心病最重要的因素。養成良好的習慣，每日測量並記錄血壓和脈搏次數，因為這些指標不但反映了心臟功能，而且對於患者病情的控制至關重要。

第三，一定要戒煙限酒，吸煙是導致冠心病的另一大元兇。戒煙不但對心臟，對於全身都有莫大的好處。這是非常重要的，為了健康，必須戒煙！

第四，飲食方面要清淡，不要吃太油膩的東西。減少食鹽的攝入能防止或減輕高血壓的發生。因此，在飲食方面，注意飲食清淡，少吃高脂肪高熱量的食品。

第五，根據自己的病變情況，選擇適當的運動量。運動可以改善血液循環，增加肌肉和骨骼的力量。搭橋術後的患者最初可在室內或房子周圍走動，走動時要扶著東西。開始行走的速度、步伐以感覺舒適為標準。以後，逐漸加快步伐，以增加心率和呼吸頻率。在運動和鍛煉的過程中，如果出現胸疼、氣短，哮喘和疲勞，應立刻停止，待癥狀消失後，再以較慢地速度繼續活動，量力而行，適可而止，循序漸進，逐日增加。

專家簡介：

來永強，北京安貞醫院心臟外科7A病區主任。心肺血管病雜誌編委、中國醫師協會瓣膜學術委員會委員。

擅長：瓣膜病,先心病,冠心病，大血管疾病，肥厚型心肌病及其它心血管疾病。完成各類心臟外科手術6000餘例，在先心病外科、瓣膜外科、冠心病外科均有較高學術造詣。尤其在肥厚型心肌病外科治療中，近年來採用改良Morrow手術開展肥厚型梗阻性心肌病的外科治療，取得滿意的治療效果，是國內開展這項工作最多的心臟外科醫生。

出診時間：周一上午（北京安貞醫院特需門診）、周三上午（北京安貞醫院專家門診）