男性身體常出現這些跡象，可能是攝護腺炎的徵兆，別大意

男性隨著年齡的增長，到了一定年齡後人體的攝護腺部位，就可能會出現問題。根據相關研究顯示，男性到了40歲以後，身體出現攝護腺炎的概率會大大增加。

很多男性朋友在發現攝護腺出現問題後，總是羞於就醫，攝護腺疾病不及時治療，時間長了就會對人體健康，造成較大的影響，那麼當男性攝護腺部位出現問題的時候，身體會發生哪些變化呢?不妨一起來了解一下。

腰部、大腿根部出現酸痛

當人體出現攝護腺炎的時候，隨著炎症的發展，人體的疼痛會發生轉移，部分男性朋友可能會出現，腰部和大腿部酸痛的情況。很多男性平時有健身的習慣，有的時候會誤以為是運動過度導致的肌肉酸痛，這樣一來就可能會耽誤了治療。

排尿時出現疼痛、尿不盡的情況

當男性身體出現攝護腺炎時，通常在排尿的時候會出現明顯的變化。正常情況下，男性在排尿的時候都是比較順暢的，但是當攝護腺發生炎症感染的時候，人體的括約肌控制能力會出現下降，男性就可能會出現尿分叉、尿不盡、尿痛的情況。

房事能力下降

適度的夫妻生活，能夠很好的促進雙方的感情，但是當男性攝護腺部位出現異常的時候，在進行夫妻生活時，就可能會出現勃起障礙等情況，對於夫妻生活是不太有利的。此外，根據相關研究顯示，男性攝護腺部位出現疾病後，體內的精子活性也會受到影響，不利於女性受孕成功。

那麼男性朋友在平時，該如何保護攝護腺健康?

當男性攝護腺部位長期出現炎症的時候，會對男性體內的精子活性有較大的影響，可能會導致精子質量下降，嚴重的時候還會影響生育。因此，男性在平時要注意衛生，下體要做好清潔，防止攝護腺部位被細菌感染，從而誘發炎症。

此外，很多男性朋友在平時不喜歡喝水，經常久坐憋尿，時間長了大量的尿液滯留在體內，就可能會滋生細菌。人在長期久坐的時候，攝護腺部位容易受到壓迫，出現充血腫脹的情況，對於人體健康是不太有利的。

因此，建議男性在平時，保證充足的飲水量，每天飲水在1800毫升左右，平時養成及時排尿的習慣，久坐後適當起身走一走，活動身體的同時，也能夠放鬆攝護腺部位。日常生活中可以多吃紫甘藍、苦瓜、胡蘿蔔、茄子等，幫助身體補充營養。

一般來說，男性到了一定年齡後，身體的攝護腺部位就可能會出現問題，導致人體出成屋事能力下降、腰部腿部酸痛、排尿異常等情況，對於人體日常生活的影響是比較大的。對於男性朋友來說，在平時要注意做好攝護腺部位的保護，平時做好下體清潔，保證體內水分充足，這樣能夠很好的預防攝護腺疾病。