站久了心慌是什麼原因

文章導讀

平時運動後心臟會跳的很快，有種心慌的感覺，這個是正常的。不過有些人站立著站久一會就會有心慌的感覺，嚴重的甚至還會出現暈厥。這就需要引起重視了。心慌在醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。那站久了心慌到底什麼原因引起的的？

一、平時血壓可能比較低，因此在你突然站起的時候就有可能出現心臟供血不好的表現，從而出現心慌，建議你先查個血壓看一下看血壓是不是比較低，如果比較低，你平時多加運動，加強營養。

二、躺下沒事起來就頭暈心慌胸悶氣短等表現，有可能是腦部暫時缺血。造成腦部暫時缺血有很多原因。腦缺血的癥狀短暫性腦缺血發作是由於負責供應腦部血液的動脈血管短時間醫學上稱「一過性」供血不足，引起相應動脈負責供血的腦組織發生暫時性功能障礙。此病常常表現為突然發作的頭暈、眼花、眩暈、耳鳴、走路不穩，嚴重時意識模糊、雙目失明或復視、單側或雙側肢體無力與感覺異常、莫名其妙地摔倒、說話不流利等。

三、意見建議：腦缺血患者應積極參加體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、練氣功等。但切不可從事過於激烈的活動，同時切忌過度勞累，保持生活規律化，杜絕酗酒，嚴格戒煙，合理安排飲食，少吃動物脂肪和高膽固醇食物，多吃大豆製品、魚類、新鮮蔬菜和水果。還應定期到醫院檢查血壓、血脂、血糖、膽固醇、眼底、心電圖及心功能，發現異常時，積極治療。最重要的是躺下起來以及蹲下起來時都要慢慢的來

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