吃五花肉對身體有哪些好處呢

一、補腎養血 五花肉味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經;滋陰潤燥，補腎養血; 二、潤燥 五花肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產; 三、補充蛋白質 五花肉提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血; 四、美容養膚 五花肉可以食療熱病傷津、產後血虛、消渴羸瘦、便秘、補虛、腎虛體弱、潤燥、滋肝陰，燥咳、潤肌膚，滋陰、利二便和止消渴。