一滴精十滴血，忍精不泄好處多……這些謠言你還真的信？

本文相關內容均有理論依據，請理性看待
參考資料：《實用男科學》

坊間一直有「一滴精十滴血」的傳聞，忍精不泄也成為不少成年男子在夫妻生活時的常態，那麼這種說法究竟有無道理，人們又是為何堅信呢？

下面的5點誤區就可以很好地解釋：

• 忍精不射可以保留男人的「精華」

很多人認為精液是男人最精華的東西，古人也有「一滴精十滴血」之說，為此，不少人惜精如命，房事時往往會忍精不射。

可是你知道嗎？現代研究表明，這種說法是沒有科學道理的，你被騙很久了！

精液是由精子和精漿共同組成的，只有10%的物質是與血液成分相似的。其中，精子在精液中的佔比不到1%，精漿則佔到精液的99%，是由精囊腺液、攝護腺液、睾丸附睾液等組成，這些化學物質每天都會分泌。

• 忍精不射可以延長夫妻生活時長

如果經常忍精不射，會造成盆腔過度充血，從而加重性神經系統和性器官的負擔。時間久了，不僅會讓你性慾降低，誘發勃起功能障礙，而且還容易誘發攝護腺炎等生殖泌尿系統疾病，更甚者可能會導致精液逆行進入膀胱，形成逆行射精。

• 忍精不射可以讓愛人更滿足

如果你經常忍精不射，會出現間斷性交的情況，這樣很難會讓你愛人達到滿足。還可能導致你愛人的盆腔過度充血，從而出現腰酸、腰痛，更容易誘發婦科炎症。

• 忍精不射可鍛鍊出性感的臀部肌肉

性生活時盆腔和臀部肌肉會持續收縮，確實有利於臀部肌肉的鍛煉，但是同時也可能增加肛門周圍血液循環的阻力，使血液循環發生障礙，從而誘發痔瘡，所以這樣的代價是你可以接受的嗎？

• 忍精不射可以保存男性生育能力

性生活時射精是正常的生理現象，如果經常忍精不射，很可能發生逆行性射精。精長此以往，可形成條件反射，使逆行射精經常發生，直接影響男人的生育能力。

並且，精液也需要新陳代謝，3-5天一次規律排精才有助於維持男性的生育力。

由此看來，精液並沒有你想像中那麼寶貴，長時間的忍精不泄是非常不利於健康的，所以，為了自己和愛人的身心健康：箭在弦上，該發就發！

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