很多愛運動愛出汗的男生，很多漂亮的妹紙也會深受腳氣困擾，事實上腳氣是一種很常見的真菌引起的皮膚傳染病，無論男女老少都有可能感染腳氣。
紅腫發癢、難聞異味是這個疾病讓大家尷尬的原因，一些場合需要脫鞋脫襪就會讓人不知所措，十分窘迫，有腳臭的人，很有可能直接拉低你給別人的印象。夏天潰爛長皰發臭的雙腳既需要透氣的環境但也羞於穿涼鞋網鞋出門，當你還在為此煩惱時，這篇文章可能就是你的救星，幫你徹底擺脫腳氣煩惱。
感染腳氣，主要因為以下幾個方面：注意這幾點，就可以預防腳氣：
1、保持腳部衛生。勤洗腳換襪子，洗腳時不要只是涼水沖腳，經常泡腳並清洗腳趾間，指甲以及腳掌。潮濕多雨氣象儘快換掉潮濕的鞋襪洗凈曬乾，喜歡運動出腳汗的同樣如此。不要光腳踩踏或踩在髒水中，保持腳部的乾淨、乾燥。
2、注意使用乾淨的拖鞋和毛巾，不要與別人混用以防交叉感染，尤其是在公共澡堂、酒店賓館這些地方。在家裡鞋子分開擺放，如果放在鞋櫃裡，需要保持鞋子乾淨，並在鞋櫃裡放一些除菌除臭防潮的物品。
3、注意生活規律。不要吃口味過重的食物，造成體內營養不均衡，抵抗力下降。
如果您已經感染腳氣，切記不要著急，應長期堅持養成良好習慣，並持續用藥，既能夠做到根治，下面給大家推薦幾個小藥方：
1、鹽薑水除腳臭。準備好生薑、食鹽還有清水，燒開煮沸後放置到合適溫度泡腳，也可以在水中搓洗後浸泡，20分鐘後即可，重複加熱可持續使用2-3天。這種方法不僅能夠除腳臭，還具有消除疲勞的作用。
2、中藥塗抹治腳氣。局部可以塗抹由蛇床子、地膚子、紅花、苦參配比的牛教授膚康抑菌套裝，可以在泡腳時滲透治療，白天生活做到時刻保護，夜晚睡覺修復組織、殺滅真菌，做到全方位、全天候的呵護與治療。
3、白蘿蔔治腳氣。準備好切成片的白蘿蔔同樣煮沸晾到合適溫度泡腳，並將蘿蔔片敷在患處可以有效緩解腳臭、腳氣的情況。
4、米醋治腳氣。在盆中倒入適量米醋，也可以用白醋代替，溫水泡腳直到水涼繼續浸泡半個小時以上。這樣可以起到殺菌止癢的作用，見效快，可以根治腳氣。
除了泡腳，選擇合適的藥物治療可以更好的根治頑疾，你還在為腳氣犯愁尷尬嗎？你拿得出手卻拿不出腳，相信每一位患者都有心酸和淚。方法簡單，材料易得，看了這些方法還不趕緊來試試？
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