50歲頭髮濃黑，無一根白髮的方法

本公眾號目錄中「我的悠養」裡，有更多更好的砭灸音樂，讓你放鬆入靜

少年白髮的我，伴隨一直的掉發，讓我很煩惱，頭髮少到連頭頂毛孔都能隱約看到，因為頭髮細軟黃所以一直是燙短髮。幸運的是，現在的我，白頭皮的頭頂長出了很多短髮，密密的、粗粗的，原來細軟黃的頭髮也變得黑粗亮，白髮也不見了。頭髮還在增多、變長，有韌性且不易斷。

砭術前，短髮靠「燙」蓬鬆

堅持砭術，長髮濃密飄逸

到50歲的時候，一般人會有約一半的頭髮變白，但砭砭姨卻黑髮濃密，方法在這：

1、背部砭灸大椎、命門、陰谷穴，

直接補充頭面部氣血，並溫腎固元

— 砭術讓白髮變黑—

《黃帝內經·素問》：發為血之餘，血虧則發枯。砭術直接給臟腑補能量、調氣血。砭灸最好選擇在早上和中午做，晚上身體氣門已閉，再砭灸補陽可能會影響入睡。尤其早上砭灸利於陽氣升發，做早餐的時間就砭灸好了，既賢惠又魅力。

2、砭灸中脘、關元、膝關、三陰交穴，

健脾胃、降肝火、強腎精

— 砭術讓白髮變黑—

飯後30分鐘，可以躺著美美砭灸，放鬆身心、利於消化，順便午覺一下。

3、梳頭、刮痧心包經、肺經、膀胱經，

行氣活血，增強心肺動力，排出身體毒素。

— 砭術讓白髮變黑—

4、吃黑芝麻、阿膠等，

可以補氣養血，滋陰潤肺，美容養發

— 砭術讓白髮變黑—

此處是核心知識分享

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為什麼砭灸是普通艾灸100倍功效

聚能

砭灸爐設計採用旋轉拋物面的聚光原理。艾塔發射的熱能和近紅外，加上砭石爐拋物面的遠紅外光，都集中發射到穴位定點的位置，於是形成「聚能」作用。

生命光線

星隕砭石能發射和人體經絡同頻率的遠紅外線，也是生命光線。尤其是砭灸爐被加熱到42°時，發射的生命光線更豐富。

共振

砭灸能發射生命之光7－9微米的遠紅外線，與人體經絡同頻共振，直接補充經絡之氣，可經脈常通、氣血足。