許強老師分析骨盆矯正過程中的要點!

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這種體型容易形成的問題是腰痛，上背痛，頸部酸痛。

還可能突然頭暈噁心，也可能突然頭暈嘔吐，但是去醫院檢查一般沒有任何病理現象，這種體型也容易導致膝關節受傷，因為一般都伴隨了一定程度的膝蓋超伸和小腿後側肌肉緊張。 還有很多人臥推或俯臥撐時肩關節疼痛要考慮與這個姿勢的上半段相類似。

骨骼特徵：

頸椎下段曲度變小，而胸椎和腰椎的生理曲度增加

胸椎靈活性與腰椎穩定性都大大降低

相應的一些常見的肌肉張力不平衡表現如下;

上段（頭肩胸）：

胸鎖乳突肌和斜角肌縮短，胸小肌胸大肌縮短，肩胛提肌縮短，上斜方肌縮短，前鋸肌縮短，背闊肌緊張，崗上肌縮短或直接形成慢性損傷，崗下肌實際情況常見是縮短

中下斜方肌和菱形肌拉長。

中段（骨盆）：

豎脊肌縮短，腰方肌縮短，髂腰肌縮短，股四頭肌縮短，臀大肌上部縮短，腹直肌也許長也許短

腹橫肌拉長 臀大肌下半段長

下段（腿）：

腓腸肌下段短，股四頭肌短

脛骨前肌長 膕繩肌長

心理成因：

長期情緒壓抑無法合理宣洩，平時容易發怒或容易急躁，自我保護過度，對某些東西過於執著，缺乏專註力，拖延。

解決辦法：

肌張力平衡的原則：長的縮短，短的拉長

肌肉拉伸：

胸鎖乳突肌和斜角肌 肩胛提肌 上斜方肌

12年樹立行業品牌、12年創造美麗王國！

許強徒手整形工作室，是專業為女性提供健康美麗服務的高端健康管理機構。我們以徒手整形技術為主、開展面部管理、體形管理、產後修復、健康管理等項目，創造性地在國內推出純自然的徒手整形術，是徒手整形行業的領導品牌。總部位於上海，目前在北京、深圳、南京設有分部。

許強徒手整形中心｜中國徒手整形領導品牌【上海·北京·深圳·南京】

奢容｜中國骨態年輕訂製中心

品牌故事

奢容是骨態年輕化健康管理機構，致力於為客戶提供骨態管理整體方案，秉承安於心、美於形的健康整形新理念，以科學，安全，持久，自然的純自然手法技術，讓您的容顏、體態、骨盆能夠擁有自然和諧之美；服務項目包括：徒手整形、容顏管理、骨態管理、骨盆修復、體態矯正、形體抗衰等。

品牌理念

奢容｜骨態管理機構成立以來，專註於徒手整形、容顏管理、骨態管理、骨盆修復、體態矯正、形體抗衰等項目。骨態年輕化是一門多元邊緣學科，以藝術的形式展現，隻利用了整骨這門工具，關健在藝術要有豐富的內涵、修養、情操、氣質、層次、境界和修為。作為行業創始人及「徒手整形」商標持有者，察覺到國內許多機構都是以徒手整形、小顏整骨的名義在肌肉表皮上做文章，些許效果但是難以長久保持，沒有真正領悟到骨態年輕化的精華所在，所以奢容的宗旨就是讓更多求美者得到真正的骨態年輕化效果。

原理

骨態管理是一種極其溫和的矯正手法，是一種純自然療法，崇尚純自然、無創、無痛的綠色整形理念，注重人體藝術審美的整體性，矯正人體形態的對稱、平衡、曲線、立體、協調和柔美。通過拉伸肌肉筋膜、疏通氣血經絡、調節神經反射、調整位移骨骼等方法進行科學系統化的矯正，讓骨骼肌肉神經回歸到健康協調的狀態！採用8大核心技術診斷及矯正手法，完全無痛，無需恢復，效果立竿見影，集健康、美麗、抗衰於一體，實現身心靈內外兼修，備閱聽人多明星藝人的推崇。

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