許強老師教你幾招矯正骨盆的方法！

許強老師教你幾招矯正骨盆的方法！

1、跪位預備姿式 受術者與操作者取前後跪位。即受術者在前，操作在後，前後距離要盡量貼近。

2、跪位矯正頸椎準備 主要目的是放鬆頸、肩部肌肉

A、用雙拇指按摩大椎旁兩側旁開一寸20次；

B、右拇指分別按壓頸椎兩側和後側項伸肌群分5點發復3次。操作要點：手法宜由輕到重。

3、跪位矯正頸椎

（1）操作者腳尖踮起跪在受術者背後，右手拇指支撐在術者第7頸椎（低頭是頸部最突出的骨頭）與First胸椎之間。右手脘放在受術者右肩上，左手放在受術者頭左側。然後在旋轉加力的同時向右肩上方瞬間加力，如聽到矯正音即頸椎已被矯正。根據頸椎和頸肌的狀態可變換旋轉方向、加力要要自然，然後體位不變，術者的左右手位置對調，方向相反，以上述同樣的方法加力矯正頸椎。左右個一次。

（2）壓揉上部骶棘肌

操作要點：頸椎是人體比較重要的部位，因此操作要做到手法輕巧，切不可野蠻用力，個別人因體質差異或肌肉僵硬等原因而無矯正音者，對其點到為止，切不可盲目追求矯正音。此動作不宜每日一次，隔一日以上為宜。

4、跪位矯正肩關節和上部胸椎 受術者跪姿，雙手抱頭，操作者壓其手往上提拉，操作者位於受術者背後，雙膝夾住受術者的臀部，腳尖踮立似蹲坐狀。受術者雙手交叉抱住枕部，操作者雙手從受術者腋下伸過並壓在受術者的雙手之上，在把受術者拉向自己的同時瞬間用力往上提拉，如聽到矯正音則說明骨骼已被矯正。

操作要點：操作者的胸要挺直並頂住受術者的背部，發力要用寸勁兒，幅度不可過大。尤其是對年齡大者、嚴重骨質疏鬆者、凝肩者。可以考慮放棄此操作。

5、跪位用膝矯正脊椎

主要目的是矯正腰椎的移位，操作者的雙膝併攏。雙腳踮立後頂住受術者腰的中下部，雙手從受術者的腋下伸過。輕輕勾住肩部並向後拉。此時兩人的頭必定接觸，使受術者的身體不能躲避，然後用雙膝沿與脊柱成直角的方向用力前頂，從骨盆上方的腰椎開始，直至肩胛骨下方的胸椎止，分五六個點進行調整。動作要領是操作者的額部始終頂住受術者的枕部，受術者的雙手應自然下垂全身放鬆。加力是如聽到喀嚓喀嚓的矯正音即為成功。

操作要點：這一動作難度較大，需要有一定的提高過程，初學者不宜過度追求矯正音。

6、跪位矯正腰椎 操作者將右膝壓在受術者的右大腿上，左手從受術者的左腋下伸過，把受術者的右手按在左肩前，右手抵住受術者右肩向前推，使受術者身體左旋，遇有阻力繼續加。瞬間加力旋轉時，脊柱如發出數聲矯正音，即為矯正成功。繼而調換左右重複一遍。操作要點：注意事項同前。

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許強徒手整形工作室，是專業為女性提供健康美麗服務的高端健康管理機構。我們以徒手整形技術為主、開展面部管理、體形管理、產後修復、健康管理等項目，創造性地在國內推出純自然的徒手整形術，是徒手整形行業的領導品牌。總部位於上海，目前在北京、深圳、南京設有分部。

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奢容｜中國骨態年輕訂製中心

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奢容是骨態年輕化健康管理機構，致力於為客戶提供骨態管理整體方案，秉承安於心、美於形的健康整形新理念，以科學，安全，持久，自然的純自然手法技術，讓您的容顏、體態、骨盆能夠擁有自然和諧之美；服務項目包括：徒手整形、容顏管理、骨態管理、骨盆修復、體態矯正、形體抗衰等。

品牌理念

奢容｜骨態管理機構成立以來，專註於徒手整形、容顏管理、骨態管理、骨盆修復、體態矯正、形體抗衰等項目。骨態年輕化是一門多元邊緣學科，以藝術的形式展現，隻利用了整骨這門工具，關健在藝術要有豐富的內涵、修養、情操、氣質、層次、境界和修為。作為行業創始人及「徒手整形」商標持有者，察覺到國內許多機構都是以徒手整形、小顏整骨的名義在肌肉表皮上做文章，些許效果但是難以長久保持，沒有真正領悟到骨態年輕化的精華所在，所以奢容的宗旨就是讓更多求美者得到真正的骨態年輕化效果。

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