肝癌是因為肝臟出現了惡性腫瘤，可分為原發性和繼發性兩種類型。
原發性肝臟惡性腫瘤起源於肝臟的上皮或者間葉組織，是我國高發的，危害極大的惡性腫瘤；繼發性肝臟惡性腫瘤則是指全身多處器官起源的惡性腫瘤侵犯肝臟。
昨日下午，醫院就送來了一名肝癌患者。
35歲的於先生家住廣東，因為工作需要，再加上自己也喜歡喝酒，有事沒事就喜歡「小酌幾杯」，兩年前查出了肝硬化，醫生勸誡，不要再飲酒了，身體是自己的，自己都不心疼，你讓我們怎麼幫你！
於先生也是嚴格按照醫生的囑咐，把酒給戒了，可是就在昨天，他突然出現了嘔血和黑便，於先生的妻子十分擔心，就送他來了醫院。
經過檢查，醫生診斷為肝癌，而且並發上消化道出血。兩口子也是不解，我都按照醫生的叮囑，戒酒了，平時飲食也都是十分注意，怎麼肝硬化還是惡化了呢？而且還出現了併發症！
經過醫生了解情況後，發現了導致於先生病情惡化的主要因素——食用油。原來於先生和妻子為了節省，吃的食用油都是買的來樓下吆喝的小販賣的油，不過有的時候會感覺有些味道不太「正」，不過兩口子一想，價格在那擺著呢，有點差別也沒啥，孰不知，導致於先生病情惡化的主因就是它。
那麼導致於先生病情惡化的因素到底是什麼呢？
黃曲霉毒素對肝臟的傷害極大，而且早在1993年就被列入了「一類致癌物」之列，其毒性是砒霜的68倍，服用20mg的黃曲霉毒素就能使一名70KG的成年人死亡。
它常出現在發霉的花生、玉米，腐爛的水果，發苦的堅果，有「哈喇味」的糧油食品中。
於先生很明顯就是受到了劣質糧油的傷害。
生活中常見的3種東西也是導致肝癌的因素
1、有裂縫的菜板
長期使用的菜板如果出現了裂縫，就需要注意了，因為這些縫隙很可能就藏著黃曲霉毒素。
清理菜板如果沒有徹底清理乾淨，菜渣等進入裂縫，時間長了也會產生黃曲霉毒素。
2、久用不換的筷子
筷子用的時間長了，往往會出現顏色變深，這是因為細菌長期堆積顏色發生變化。
雖然每次用完以後都會清洗，但是剛洗完上邊會有水漬，如果不晾乾放起來就容易成為細菌的溫床。
超期服役的筷子會滋生各種細菌，輕者會導致腹瀉、嘔吐等癥狀，嚴重發霉的會滋生黃曲霉毒素。
3、酒
酒精雖然不會直接導致肝癌，但是喝酒會導致酒精性肝炎，如果不加以控制，就會以肝病三部曲「肝炎—肝硬化—肝癌」來發展。
這是因為酒精被腸胃吸收以後進入人體，9成以上的酒精需要在肝臟進行代謝，酒精（也就是乙醇）被催化成乙醛後，會刺激和損害肝細胞，長期如此，肝細胞發生變形、壞死，就會引發酒精性肝纖維化。
極其嚴重的酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝同樣會導致死亡。
日常養肝，遠離肝病 ，做好「兩多、一少」
「兩多」
1、多喝水
多喝水可以補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，有益於消化，吸收和廢物的排出，減少代謝產物和毒素對肝的損害。
硒，是一種人體不能自行合成的元素。但它卻是人體必須的元素；而目前，肝病患者普遍嚴重缺乏這種元素。
研究發現，硒可以清除自由基和組織脂質過氧化反應，保證肝細胞膜的正常生理功能，從而保護肝臟。另外，低硒也是肝炎、肝硬化發生癌變的一個促發因素。適量補硒有利於人體消滅90%的B肝病毒，對肝癌等肝臟疾病有很好的防治作用。
根據2019年《GOVT肝臟健康膳食金字塔》得知，食物中的硒元素含量排名如下：
該膳食金字塔根據中國居民體質出編，從下至上，營養元素逐層增高，不僅涵蓋了多種植物的營養含量，還有各類疾病補充營養的方法，無論是預防還是治療肝臟疾病，都有較強的參考價值。
2、多運動
生命的意義在於運動。
適當地運動可以提高免疫力，增加脂肪和熱量的消耗，有利於控制體重，減少脂肪肝發生的幾率。
可以選擇一有氧代謝為主的運動，如慢跑、散步、騎自行車、呼啦圈等。注意選擇適合自己的運動，前期運動量不要太大，循序漸進。
「一少」
少熬夜
大多數人都有的一個習慣——熬夜。
有大部分人熬夜並不是因為有重要的工作，而是被手機所綁架，毫無時間概念，能玩著玩著就睡著，這是非常傷肝的。
不僅人需要休息，肝臟也同樣需要。長期熬夜，消耗肝血，肝臟收到的滋養不足，會加速肝臟的衰老，影響肝的正常功能。
建議：每天保持7個小時以上的睡眠，最好在11點之前入睡。
最後，再科普一個小常識：肝癌會傳染麽？
肝癌本身沒有直接的傳染性。如果是由B肝轉變成肝癌的，傳染的可能是B肝而不是肝癌。
乙型肝炎病毒感染與肝癌的發生有直接關係，要注射乙型肝炎疫苗，預防肝炎病毒感染，積極治療病毒性肝炎、肝硬化等疾病可以明顯降低肝癌的發生率。
至於已經感染了乙型或丙型肝炎病毒的人群，應該定期複查肝臟功能、肝炎標誌物、甲胎蛋白、肝臟超等，做到早發現、早診斷、早治療。
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