陳赫為減肥早餐隻吃一個麵包，網友稱「娛樂圈的一股泥石流」

在娛樂圈對於明星減肥這件事許多人都已經習以為常，為了上鏡可以更好看，他們也是想盡了一切辦法，從《愛情公寓》中被我麽熟悉的陳赫也曾經為了減肥拚命過，不過最近他的減肥方法卻讓許多網友很疑惑，很多人表示「這真的是減肥嗎？「

雖然陳赫最先是憑藉著演員這個身份而被大家知道的，其實他不僅演技在線，還是個特別搞笑的人，在《跑男》這檔綜藝中也因為幽默獲得了許多粉絲的喜愛，雖然顏值並不是最高的，但是幽默卻給他大大加分，粉絲多了後，對他的身材也更加的關注了，看著陳赫在節目中一天天變胖，越來越多的粉絲開始向他喊話，讓他減肥。

相對於「大黑牛」李晨以及鄧超和小鮮肉鹿晗相比，身材確實「虛胖」了許多，響應粉絲們的號召，很聽話的開始了他的減肥生活，還口口聲聲說每天的早餐隻吃一個麵包，但是當網友們看到他的超大隻麵包的時候都驚訝了，每天早餐吃這麼大的麵包，真的是娛樂圈的一股泥石流了。

早餐並不適合吃太多，但是要吃得營養，想要減肥的你可以怎麼吃呢？現在就趕緊跟著小編一起去了解一下吧！

1.一份全麥麵包+一杯脫脂牛奶

2.一個玉米+一杯無糖麥片

3.煎蛋三明治+蔬菜水果汁

4.一碗麵條+一杯優酪乳

5.一杯現榨的橙汁+吐司