不想寶寶出現黃疸，孕期時就最好遠離3種食物，寶寶會「感謝」你

想必大家都見過新生兒，有的寶寶剛出生之後白白嫩嫩的，但是有的寶寶出生之後皮膚通紅，或者是患有黃疸。有的寶寶出現的黃疸在一周之後就會自行消失，但是有的比較嚴重的黃疸可能就需要住院治療了。其實黃疸也與孕期的時候，孕媽的飲食有很大的關係，所以說，在孕期的時候，孕媽應在飲食上應該盡量少吃這三樣食物，或許能夠幫助寶寶避免出生後患黃疸。

不想寶寶出現黃疸，孕期時就最好遠離3種食物，寶寶會「感謝」你

1.重口味食物

在孕期的時候，許多的孕媽口味會發生很大的變化，在孕前期的時候，這個時候由於體內激素髮生巨大的變化，許多的孕媽媽會出現孕吐反應，但是等過了這段時間之後，由於腹中的寶寶發育需要營養物質，這個時候許多的孕媽就會胃口大開，什麼東西都想吃，但是這個時候孕媽飲食上還是需要注意的，一定不要碰辛辣刺激的食物，因為如果在孕期的時候經常吃這些食物的話，那麼就會容易導致體內胎毒過多，也就導致寶寶出生之後患有黃疸。所以說在孕期的時候，孕媽的飲食盡量的應該以清淡為主，遠離高油高鹽，或者是辛辣刺激的食物，這樣的話，寶寶出生之後也會更加的健康。

2.動物內臟

大家都知道，在孕期的時候需要補充營養物質，只有孕媽的營養跟上了，那麼這樣的話，寶寶才能夠發育的更好，所以說有的家庭會給孕媽做很多的肉湯。這些湯雖然營養價值非常豐富，但是另外要注意，盡量不要吃含有動物內髒的湯類，因為這些食物當中可能含有一些寄生蟲或者是細菌，而且動物內臟當中的蛋白質和脂肪含量是非常高的，如果經常性的吃動物內髒的話，那麼就有可能會對腹中的寶寶產生不利的影響，而且也有可能導致寶寶出生之後增加患上黃疸的風險。

3.山楂

懷孕後，由於胎盤當中所分泌的絨毛膜促性腺激素可以抑製胃酸的分泌，導致食慾下降，噁心等情況，所以說許多的孕媽在這個時候就會出現噁心嘔吐，吃不下飯的狀況，而酸性的食物可以促進人的消化，所以說許多的孕媽在孕期的時候喜歡吃酸的食物，但是這個時候大家要注意，一定不能夠吃山楂。因為山楂有著活血化瘀的功效，對於子宮有著收縮作用，如果孕媽經常吃山楂的話，那麼就有可能會導致宮縮，甚至有可能引發流產或者是早產，而且除了直接吃山楂之外，山楂製品也是不能夠吃的，比如說冰糖葫蘆或者是山楂卷等等。

小編寄語：

孕期的飲食需要格外的注意，所以說大家在補充營養物質的時候也要注意忌口不能吃的食物，這個時候大家就忍一忍吧，否則吃完之後很有可能會對孕媽和寶寶有不利的影響。