最近氣象開始轉涼，
冬天說來就來。
想到寒風刺骨，手腳就一陣涼意襲來。
不少女人都害怕冬天，
被窩怎麼都暖不起來。
24小時手都是冰冷狀態。
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一心想要成為小暖爐，
身體還總是不聽話。
你是不是經常覺得有以下感覺呢？
1. 覺得說話有氣無力或中氣不足，經常覺得疲累、不想說話。
2. 臉色蒼白或比較黯淡。
3. 經常手腳冰涼，容易感覺到冷。
4. 每個月來月經時，痛得直打滾，不能站不能坐，只能躺。
5. 很難入睡，稍有一點聲音就驚醒，臉色蠟黃，眼圈變黑。
如果這些癥狀，你符合1～3個，那要注意啦。
說明你氣血不暢，血虛氣虛了。
這時候得好好調理身體，不然容易月經不調，痛經，宮寒，甚至內分泌紊亂，不孕哦。
在冬天來臨之前，要把自己身體調理成溫暖型的，才能舒服過完這個冬天。
調理除了吃藥，還有一個低成本，見效快，操作簡單的方法，那就是泡腳。
俗話說，人老腳先老，腳被稱為人的「第二顆心臟」，要想身體好，應該時刻保護我們的腳。
我們都知道「病從寒中來」，尤其對於女性來講，很多婦科疾病都由體寒引起。
「養樹需護根，養人需護腳。」
由於女性的生理特徵，使她們的身體很容易出現氣血兩虛的問題，泡腳是調整氣血虛和體寒等問題的最好方法，長期堅持泡腳，身體會更好。
泡腳時，水的熱量透過皮膚，能刺激經絡、舒張血管，促進血液循環，從而緩解氣血虛弱、淤結的情況。
但單用熱水泡腳效果有限，得找到針對癥狀的中草藥配合泡才好。
市面上有些足浴包，藥材十幾種，好像能「包治百病」，其實沒有針對性，摻雜一堆，還容易有更多的副作用，可能越調理，身體越差。
用這種產品，小編覺得不如不用，萬一身體沒調好，反倒一身副作用，得不償失啊。
要選，就得安全第一，效果也要好的才行。
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專門溫宮和暖身用
緩解女性手腳冰涼，壓力失眠
痛經，宮寒，氣虛血虛
成分就4種
為野生陳艾葉，雞血藤，橘皮，礦物鹽
原理一目了然，不擔心副作用
你知道痛經，宮寒，手腳冰冷，失眠
是怎麼引起的嗎
作為女孩子，我們都飽受這些癥狀的折磨，但對於起因，我們可能都不太了解。
痛經
月經以血為本，以氣為用，當氣血不足，脾胃虛弱，腎功能虧損，使女性沖任、胞宮失於濡養，「不榮則痛」，造成痛經。
宮寒
子宮是女人身體裡最怕冷的地方，子宮溫暖，體內氣血運行通暢。如果子宮受寒邪困擾，除了會導致不孕不育，身體的表現可能首先是痛經，然後是臉上的黃褐斑和經期延遲。
腹部血液流動少，熱量傳播慢，腹部溫度就低，造成宮寒。
體質虛弱，手腳冰涼
氣虛血虛造成血液運行不暢，且手腳離心臟遠，流到手腳的血液就更少，從而手腳熱量少，時常冰涼。
失眠
氣血不足的人，會出現不容易入睡，淺眠，容易被驚醒，睡覺打呼嚕等等癥狀，而休息的不好，又會影響氣血的調養，陷入惡性循環中。
而這些癥狀要調理，就得促進血液循環，補血活血。
足浴就是很好的調理方法之一。
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同事燕姐，35歲，痛經宮寒
同事玲兒，27，手腳冰冷
4大中草藥，泡一泡
祛除痛經，宮寒，手腳冰冷，失眠
福丫丫足浴包的4種材料，采自於有「天然葯庫」之稱的伏牛山脈，天然無汙染。都是女性氣血之友。
野生陳艾葉，驅寒理氣活血
艾葉的應用，其實在3000年前就開始了。
《本草綱目》記載：艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。故又被稱為「醫草」，台灣正流行的「藥草浴」，大多就是選用艾草。
這一款艾草包，選用的是3年野生陳艾葉，從摘下到曬乾，保存3年才研製，比普通艾葉，驅寒暖宮效果強一倍。
歷代醫籍記載為「止血要葯」，又是婦科常用藥之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳。
可見，艾葉是婦科驅寒，活血的良藥。
雞血藤，活血鎮痛
中醫認為,雞血藤性味辛、甘、溫,入肝經,有補血行血、舒筋活絡之功。能補血活血，最適合貧血，月經不調的女性。
關於它的功效，《飲片新參》中也有記載，「去瘀血，生新血，流利經脈。」
正宗的藥用雞血藤，生長於深山中，產品十分稀少，市面上很多足浴包都沒有這個成分。
橘皮，驅寒助睡眠
橘皮有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。
能促進人體新陳代謝，祛除寒氣，幫助睡眠。
礦物鹽，1秒滲入肌膚，促進血液循環
礦物鹽含有許多天然礦物，有益人體健康，易於吸收，對各種皮膚症都有一定療效，可以有效消除腳疾。
每種成分都是針對驅寒，舒張血管，促進血液循環，補血活血，幫助睡眠而定製的。
藥理明確，功效明確，用著安全。
剛生完寶寶或經痛、宮寒、四肢冰冷的女性，用它泡腳，能幫助理氣活血、驅寒祛濕、調理月經。
很多女孩忙於工作，沒時間運動，易積聚寒濕氣，用它泡腳能祛除濕氣，幫助睡眠。
或外出旅行，逛街一天，腳又酸又痛，足浴一下能減輕疲勞。
我們的媽媽，到達一定年紀，血液流動變慢，容易淤積，用它泡腳，舒血活血，減少中風，心血管等各種老人高發病。
艾草不僅能活氣血，去濕氣也很強。特別是濕氣重的人，隔壁鄰居一個女的就每天堅持用艾草泡腳，堅持了一個禮拜多，濕氣沒了，整個人看起來清爽很多，滿臉痘痘也漸漸褪去。
福丫丫有獨有的低溫破壁粉碎技術，不破壞藥材成分的同時，在熱水裡快速溶解出藥效成分，讓身體得到最佳的調理。
且是無紡布袋的包裝，不掉渣，不會堵塞足浴桶。
泡時，倒入合適的溫水，泡15～30分鐘，微微出汗即可。
可以邊泡邊煲劇，看書，聊天，不耽誤一點時間的同時，還把身體調理好了，和痛經，肚子涼，手腳冷，失眠說byebye。
尤其是現在，剛入秋天，開始泡腳，堅持到冬天，這樣冬天手腳冰冷、痛經，失眠等會好轉。
溫馨提示
有糖尿病的女性，不建議泡腳哦。
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其實只要氣血補足
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