別讓無知害了孩子！做到以下幾點，提高寶寶免疫力！

增強寶寶的免疫力是一個漫長的過程，爸爸媽媽不僅在平日裡要幫助寶寶養成良好的健康生活習慣，還要注意營養元素的均衡攝入，飲食上多準備新鮮的蔬菜和水果，少吃甜食和垃圾食品，為寶寶打造健康的身體！

現在孩子缺乏的是陽光和空氣，所以帶孩子玩耍一定要到戶外活動，散步或跑步都行。工作比較忙的家長，可以給孩子報個游泳班、跆拳道班，小女孩可以上個舞蹈班。綜合上述調理方法，相信孩子體質一定會發生質的飛躍。

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平時家長不要盲目的給孩子補什麼營養品，一定要聽從醫生的建議。而且2歲以內的孩子每年感冒5、6次，其實是很正常的，並不意味著孩子抵抗力差、免疫力低，家長不要因為關心而太過盲目。