夏季寶寶補水很重要，這幾種水裡面全是「細菌」，別再給寶寶喝了

文|秘籍君

氣象越來越熱，寶寶又天生好動，很容易出汗，所以就要給寶寶適量補水，才能保證寶寶體內不缺水，健康的成長。

媽媽們一致認為給寶寶補水最理想的水是白開水，但是媽媽們知道嗎，給寶寶補水有講究，這幾種水裡面全是「細菌」，別再給寶寶喝了，給寶寶喝水一定要慎重，要特別留意。

放置時間過長和多次煮沸的水

寶寶小，身體比較脆弱，腎臟功能等還不是很成熟，一不注意很容易受傷。

放置時間過長的水，已經失去了生物活性，還很容易滋生細菌，引起腸道感染細菌，如果給寶寶喝的話，對寶寶的腸胃傷害很大。

多次煮沸的水，水中的亞硝酸鹽的濃度越來越高，對人體的傷害巨大，寶寶長時間引用，很容易增加寶寶的腎臟負擔，容易引發腎臟疾病，威脅寶寶的健康安全。

涼水開水兩摻

氣象這麼熱，外出回來，特別想喝水，但是開水還沒晾冷，不能給寶寶喝，怎麼辦呢？有些家長就會直接兌一點兒涼水，把開水和涼水摻一起讓寶寶喝，雖然寶寶可以解一時的渴，但是這種水很不乾凈，有害細菌太多，很容易導致寶寶拉肚子，腹瀉，引發腸道疾病。

水垢多的水

我們知道水燒開在水壺裡很容易留下水垢，要是媽媽不及時清理這些水垢，在寶寶喝水的時候，水垢進入寶寶的胃，會和鹽酸反應，釋放出二氧化碳和鈣鎂離子，會導致寶寶脹氣，胃非常難受，而且時間長了，很容易形成結石，對人體的傷害非常大。

喝各色各樣的飲料

現在的寶寶，很小就開始喝各色各樣的飲料，其實這些飲料中有很多添加劑，如果寶寶長時間喝，很容易對身體造成傷害，影響寶寶的身體健康，飲料中有很多的糖分，容易導致寶寶發胖，而且對寶寶牙齒也不好，還容易導致寶寶不喜歡喝白開水，影響寶寶的健康發育。

長期沒有清理飲水機

其實飲水機需要定期的清理，如果長時間不清理，很容易導致飲水機中滋生細菌，這樣對寶寶的身體傷害很大，媽媽不能太懶。

夏季寶寶喝水講究多，媽媽一定要多注意，給寶寶喝乾凈健康的白開水，促進寶寶的健康成長。

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