夏季拔罐不可隨意而為 還應注意這些拔罐「警示」

拔罐療法是一種常見的排毒方法，已經成為很多現代人熱衷的養生療法。拔罐的作用頗多，而且結束後呈現的皮膚顏色還能提示不同的健康問題。那麼，如何從拔罐的顏色看身體的健康狀況？拔罐要注意什麼？又有哪些誤區呢？

海南醫學院附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》採訪時表示，拔罐後，皮膚呈黑紅色，無分泌物，通常為感冒癥狀；顏色偏黑色多為淤血阻滯。罐印緊黑而黯則表示體有血瘀；出現大面積黑紫印跡時，則提示風寒所犯面積甚大；發紫伴有斑塊的，有局部寒凝血瘀；呈散在性的紫點，深淺不一，為氣滯血瘀之症；淡紫發表伴有斑塊的，以虛症為主，兼有血瘀。罐印鮮紅而艷，陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現這種癥狀；呈鮮紅散在點的，則提示此穴所相關的臟腑異常或存在病情。若拔罐時出現風團（如急性蕁麻疹狀），提示為風邪所致，或是過敏性體質。

拔罐不可隨意而為之，夏季拔罐更要注意自我保護。北方網提到，由於夏季氣象炎熱，人體出汗多，毛孔擴張明顯，採用拔罐療法要注意時間不宜過長，大約5分鐘即可，最好不要超過7分鐘。治療過後，不建議立刻洗澡，需要等毛孔收縮後再洗澡，洗澡的水溫要掌握好，不宜過高。剛剛完成治療，一定要立刻覆蓋衣服，做好保護，以免寒氣直中臟腑。另外，在選擇治療地點上也要慎重。拔罐療法手法不對，皮膚可能出現破潰，所以器具消毒非常重要，消毒做不好極易感染其他疾病。同時，一定要到正規的醫院，切勿在大眾浴池或沒有執照的理療場所隨意進行治療。

此外，拔罐並非人人都可做，處處皆可拔。《華龍網》提醒了以下6個拔罐禁忌：

1.有出血傾向的疾病，如血友病、血小板減少性紫癜和白血病者不宜拔罐。

2.全身高度浮腫者不宜拔罐。

3.皮膚高度過敏、受術部位皮膚破損、潰爛，或外傷骨折部位靜脈曲張處，或癌腫惡瘤部位、皮膚喪失彈性者不宜拔罐。

4.五官部位、肛門及心尖搏動處不宜拔罐。大血管附近、淺顯動脈分布處和瘢痕部位不宜拔罐。

5.孕婦的腹部、腰骶部不宜拔罐。

6.高熱抽搐者不宜拔罐。（張穎）

本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫藥管理局中醫文化學備份學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。