寶寶上火口臭吃什麼好?

文章導讀

寶寶在日常生活中出現上火是屬於一種十分常見的情況，而寶寶出現上火就會容易導致出現口臭的情況，這可能是由於寶寶體內出現虛火所導致的一種情況，而寶寶上火出現口臭可以通過食療的方法來進行改善，平時可以適當的食用一些雪梨粥，或者是綠豆湯等，對改善寶寶上火有很大的作用。

寶寶上火口臭吃什麼好?

一、喝蓮子湯去心火

表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火特徵為反覆的口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

二、吃豬肝可去肺火

表現癥狀：乾咳無痰或者痰少而且粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。食療法：豬肝付，菊花30克並且用紗布包好，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

表現癥狀：分虛實兩種，虛火特徵為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火特徵為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

四、建議給寶寶多喝點果茶類的飲品

五、喝梨水去肝火表現方式：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。食療法：川貝母10克並且搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

六、吃豬腰去腎火表現癥狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。食療法：豬腰2隻，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

1、材料：

石膏粉30克，粳米、綠豆各適量。

2、做法用法：

先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

3、功效：

去胃火，適用於小兒上火便秘、腹脹、口乾口苦、大便乾硬。