這些年面膜白敷了，敷面膜到底有沒有用？

某天我仰在床上敷著面膜玩手機的時候，偶然刷到一篇文章，題目是《敷面膜=根本吸收不了+在臉上養菌》。

我

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這些年我敷的面膜，連起來恐怕可以繞地球3圈了，現在告訴我不僅白敷了，可能還有害，你是在逗我嗎？

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本著求真的精神，我在網上查閱了大量資料，還翻了台灣的化妝品配方專家張麗卿的《化妝品好壞知多少》，以及華西醫院皮膚科主任李利的《美容化妝品學》的相關章節。

今天來給大家客觀分析一下，敷面膜到底是護膚？還是毀臉？抑或是休閑娛樂？

我先列幾個關於面膜的常識，知識儲備豐富的同學可以跳過PART.1，後面有關於敷面膜的科學分析和理性推薦。

PART.1

面膜基礎知識普及

Q：什麼膚質需要敷面膜？

A:要看面膜的種類。

補水面膜不挑年齡、膚質；抗老面膜更適合年齡25+的人；美白面膜敏感肌慎用；祛痘面膜最好在醫生指導下使用。

Q：敷面膜前後要洗臉嗎？

A:敷面膜前一定要仔細把臉洗乾淨，貼完後如果覺得黏就用清水沖洗，不要留在臉上等自然乾。

敷完面膜要及時擦護膚品，不然白敷了。

Q：面膜使用頻率？

A:面膜一周一次就可以了，一周2-3次也可以。

過於頻繁的使用面膜容易引起接觸性皮炎，最好不要每天敷面膜，面膜每次敷10-15分鐘，角質層越薄，敷面膜時間應該越短。

Q：敷面膜之後長痘了怎麼辦？

A:停用。

就是這麼粗暴簡單，不適合你的護膚品，停用就好了。

PART.1

科學分析敷面膜

Q：敷面膜會滋生細菌嗎？

A：空氣中和人體內本來就含有大量細菌和微生物，所以，會。但根據國家規定和行業衛生標準，面膜的微生物指標要在一定範圍內才能生產銷售。

正規的面膜本身含有的微生物在一定範圍內，對皮膚不會造成傷害。

「第三方權威檢測機構的產品檢測合格證明」

而且面膜中畢竟是有防腐劑的，根本沒有細菌大量繁殖的環境啊。

結論是，只要你不買三無產品，就不會傷害皮膚。

Q：敷面膜能吸收嗎？

A：皮膚屏障的功能是屏蔽，沒有「往真皮層運輸養分」這種功能，不僅是面膜，所有護膚品的90%都是被表皮層吸收了，也就是潤濕角質。

如果有東西通過了皮膚屏障，也一定是因為這貨太小，屏障攔不住，而不是屏障認為這東西有用，主動吸收。

綜上，含有小分子營養成分的面膜才有可能被皮膚深層吸收。

Q：敷面膜有用嗎？有什麼用？

A：有用。

面膜的作用原理有三個。

• 密封。面膜把皮膚和空氣隔絕，讓水分無法揮發。

• 滲透。面膜使細胞水量增加、間隙變大，促進成分吸收。

• 清潔。面膜能吸附皮膚分泌物和汙垢，深層清潔皮膚。

總結一下，敷面膜是一種很有必要的日常保養方式，作用是補充水分或養分，溫和去角質。

Q：敷面膜會導致皮膚營養過剩嗎？

A：不會。

99%的女生都相信皮膚不能「營養過剩」，否則會吸收不了。其實「皮膚會營養過剩」原來是護膚品專櫃小姐編造的經典謠言之一！（好桑心，被騙了那麼多年…）

其實，皮膚作為人體最外層的器官，比起保命的大腦心臟等，所獲得的營養真是少之又少啊。

為什麼秋天氣象變涼，皮膚會變乾燥？

• 身體大部分營養，都用來保持體溫了；

• 皮膚所得的養分變少，自然乾燥脫皮。

是的，當皮膚營養不足時，毛孔粗大、乾燥、皺紋、色斑，統統都會找上門來！所以千萬別掉以輕心，護膚的首要問題是要給肌膚補充足夠的營養。日常很有必要敷「營養型面膜」。