1.護膚品不刻物年齡選
除了嬰幼兒產品,對於成人來說,護膚品犯不著對應著年齡買。不管20歲還是50歲,選擇化妝品時,最準確、客觀的方法,是按照當下皮膚的類型和狀態選擇,年齡只是輔助判斷皮膚類型的一個參考因素。更何況,即使是同齡人,皮膚狀況也並不一定一樣。
2.塗護膚品忌「疊羅漢」
多種功效的護膚品堆在一起,不僅會影響各自的效果,還易增加皮膚負擔,甚至破壞皮膚屏障功能,引起新的皮膚問題。所以,遵循「3+1原則」就行了——也就是在做好潔面、保濕、護膚的基礎上有斑的皮膚上塗祛斑霜,有痘痘的皮膚塗祛痘膏並且不建議全臉都塗。
3.一年四季眷勖防哂
紫外線是個勞模,不管春夏秋冬,陰晴雨雪都不會缺席。它會殺傷皮膚細胞,引起皮膚老化、變黑和損傷。因此,做好防曬措施,不僅是為了防曬，黑、長斑,更重要的是讓你的皮膚老得慢一些。
4.下雪天也要防曬
防曬!防曬!防曬!重要的事情說四遍:防曬!冬天的紫外線看似不強,但雪花一旦堆積起來,白色的世界到處都有反射,紫外線的威力被大大增強所以,擦足防曬霜再出去打雪仗吧!
5.面膜隻後補水這一個功能
面膜千萬種,只有一用是補水。通過浸濕角質層形成封閉膜,面膜能使皮膚看起來水嫩剔透,甚至有變白的錯覺。然而,美麗總是短暫的,撐不過多久,皮膚就又會被打回原形。偶爾敷一下面膜救個急還行,至於其他功效,就別抱太大期待了。
6.面膜不宜天天敷
面膜並不是多多益善。建議每周2-3次已經完全足夠。用得太多反而會發生皮膚「過度水合」,也就是說皮膚會變薄、皮膚屏障功能會受損,容易出現過敏、濕疹等問題。
7.冷熱水交替洗瞼,不能收縮毛孔
理論上,冷敷後隨著毛囊皮脂腺部門的冷縮,確實有那麼短短一刻,毛孔是縮小的。但最終,毛孔會還原,一切是徒勞。
8.不動不動就「深層清潔」
你的臉沒那麼臟,不用動不動就「強力去汙」也不需要特地用「潔面儀」洗臉。過於頻繁地使用各種「深度清潔」產品,反而會損傷皮膚屏障,甚至讓你成為脆弱的敏感肌。
1.護膚品不刻物年齡選
除了嬰幼兒產品,對於成人來說,護膚品犯不著對應著年齡買。不管20歲還是50歲,選擇化妝品時,最準確、客觀的方法,是按照當下皮膚的類型和狀態選擇,年齡只是輔助判斷皮膚類型的一個參考因素。更何況,即使是同齡人,皮膚狀況也並不一定一樣。
2.塗護膚品忌「疊羅漢」
多種功效的護膚品堆在一起,不僅會影響各自的效果,還易增加皮膚負擔,甚至破壞皮膚屏障功能,引起新的皮膚問題。所以,遵循「3+1原則」就行了——也就是在做好潔面、保濕、護膚的基礎上有斑的皮膚上塗祛斑霜,有痘痘的皮膚塗祛痘膏並且不建議全臉都塗。
3.一年四季眷勖防哂
紫外線是個勞模,不管春夏秋冬,陰晴雨雪都不會缺席。它會殺傷皮膚細胞,引起皮膚老化、變黑和損傷。因此,做好防曬措施,不僅是為了防曬，黑、長斑,更重要的是讓你的皮膚老得慢一些。
4.下雪天也要防曬
防曬!防曬!防曬!重要的事情說四遍:防曬!冬天的紫外線看似不強,但雪花一旦堆積起來,白色的世界到處都有反射,紫外線的威力被大大增強所以,擦足防曬霜再出去打雪仗吧!
5.面膜隻後補水這一個功能
面膜千萬種,只有一用是補水。通過浸濕角質層形成封閉膜,面膜能使皮膚看起來水嫩剔透,甚至有變白的錯覺。然而,美麗總是短暫的,撐不過多久,皮膚就又會被打回原形。偶爾敷一下面膜救個急還行,至於其他功效,就別抱太大期待了。
6.面膜不宜天天敷
面膜並不是多多益善。建議每周2-3次已經完全足夠。用得太多反而會發生皮膚「過度水合」,也就是說皮膚會變薄、皮膚屏障功能會受損,容易出現過敏、濕疹等問題。
7.冷熱水交替洗瞼,不能收縮毛孔
理論上,冷敷後隨著毛囊皮脂腺部門的冷縮,確實有那麼短短一刻,毛孔是縮小的。但最終,毛孔會還原,一切是徒勞。
8.不動不動就「深層清潔」
你的臉沒那麼臟,不用動不動就「強力去汙」也不需要特地用「潔面儀」洗臉。過於頻繁地使用各種「深度清潔」產品,反而會損傷皮膚屏障,甚至讓你成為脆弱的敏感肌。
9。沒有必要頻繁「去角質」
角質層雖然是層「死皮」,但也是皮膚的重要護衛。健康的皮膚本身有更替周期,老化的角質層會自然脫落。記得洗臉就好,去角質不是必須的。
10.油光滿面更易保濕
洗臉之後,塗抹一層保濕產品,可以避免一些水分的蒸發,維持皮膚的水油平衡,緩解皮脂腺的過度分泌,就能改善出油多的情況了。至於有的人說保濕之後還長痘了,只可能是油性皮膚本身就更容易長痘,這鍋保濕產品不背。
11.隔離霜不是「隔離板」
據說隔離能隔離霾、隔離異塵餘生、隔離彩妝、隔離紫外線……簡直比防毒面具還厲害。然而,它的實際作用僅僅相當於低倍防曬,並且塗了隔離曬霜依舊必不可少。所以,只要塗了有防曬霜隔離塗或不塗,看心情就好!
12.擦瞼毛巾勤冼勤曬
毛巾吸了你臉上的水,各種微生物就來繁衍後代用了以後細、病支原休等都快去晾曬吧。
13.霜膚水不需要化妝棉擦
堅持用化妝棉擦爽膚水,你會發現……「哎呀,怎麼又空瓶了?!」正所謂:錢包哭唧唧,商家笑嘻嘻。其實,用化妝棉擦爽膚水,不僅沒有所謂的二次清潔效果,反而會因為多次反覆摩擦,破壞正場的角質層。
14.摸護膚品時不用拍打或按摩
塗抹護膚品時,啪啪拍臉或是按摩雖能帶來快感,但並不能幫助吸收,反而加快了護膚品的蒸發對於敏感性的皮膚而言,擴張的血管在拍打時會受到進一步的刺激,增加過敏的概率。平常心一點就好。
15.長痘時要少吃甜食和奶製品
目前的研究發現,甜食和奶製品(包括全脂奶和脫脂奶)都容易加重痤瘡。愛長痘痘的少男少女們,爆痘期間可以適當少吃點。PS辣的食物總算不背鍋了。
9。沒有必要頻繁「去角質」
角質層雖然是層「死皮」,但也是皮膚的重要護衛。健康的皮膚本身有更替周期,老化的角質層會自然脫落。記得洗臉就好,去角質不是必須的。
10.油光滿面更易保濕
洗臉之後,塗抹一層保濕產品,可以避免一些水分的蒸發,維持皮膚的水油平衡,緩解皮脂腺的過度分泌,就能改善出油多的情況了。至於有的人說保濕之後還長痘了,只可能是油性皮膚本身就更容易長痘,這鍋保濕產品不背。
11.隔離霜不是「隔離板」
據說隔離能隔離霾、隔離異塵餘生、隔離彩妝、隔離紫外線……簡直比防毒面具還厲害。然而,它的實際作用僅僅相當於低倍防曬,並且塗了隔離曬霜依舊必不可少。所以,只要塗了有防曬霜隔離塗或不塗,看心情就好!
12.擦瞼毛巾勤冼勤曬
毛巾吸了你臉上的水,各種微生物就來繁衍後代用了以後細、病支原休等都快去晾曬吧。
13.霜膚水不需要化妝棉擦
堅持用化妝棉擦爽膚水,你會發現……「哎呀,怎麼又空瓶了?!」正所謂:錢包哭唧唧,商家笑嘻嘻。其實,用化妝棉擦爽膚水,不僅沒有所謂的二次清潔效果,反而會因為多次反覆摩擦,破壞正場的角質層。
14.摸護膚品時不用拍打或按摩
塗抹護膚品時,啪啪拍臉或是按摩雖能帶來快感,但並不能幫助吸收,反而加快了護膚品的蒸發對於敏感性的皮膚而言,擴張的血管在拍打時會受到進一步的刺激,增加過敏的概率。平常心一點就好。
15.長痘時要少吃甜食和奶製品
目前的研究發現,甜食和奶製品(包括全脂奶和脫脂奶)都容易加重痤瘡。愛長痘痘的少男少女們,爆痘期間可以適當少吃點。PS辣的食物總算不背鍋了。
明天更新下篇哦。希望大家喜歡。
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