越練越廢的健身，正在毀掉健身的你！

公開日: 2019-06-13

好就點——

關注愛健身回復關鍵詞

胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂

系統會發送全套鍛煉方法給你

投稿/合作聯繫qq:42549677

▼閱讀原文獲取全套健身計劃

相關文章
健身圈公認的20大黃金訓練法則，掌握這些身材想不好都難！

2018-10-15

—— END 好就點——圖文素材源自網路，版權歸原作者所有關注愛健身回復關鍵詞胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq:42549677愛健身▼閱讀原文獲取
看完這支扎心廣告，我刪掉了手機裡的1000個好友

2018-08-12

—— END 好就點 ——影片來源網路關注愛健身回復關鍵詞胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq:42549677愛健身一個能讓人堅持健身的公眾號▼閱
10種最好的深蹲，你練過幾個

2018-06-09

好就點 ——關注愛健身回復關鍵詞系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq:42549677 ▼閱讀原文獲取健身裝備
一組速練腹肌計劃，時間不多的你練起來！

2018-09-02

一組速練腹肌計劃分享給健身的小夥伴們，時間不多的你請跟著肌肉周杰倫練起來！好就點 ——關注愛健身回復關鍵詞系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq:42549677▼閱讀原文獲取全套健身知識
C羅老婆

2018-06-30

好就點 ——關注愛健身回復關鍵詞系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq:42549677▼閱讀原文獲取全套健身知識TAG: |
看到她健身，你還在為自己找借口？

2018-08-03

播放GIF播放GIF 播放GIF播放GIF 播放GIF播放GIF 播放GIF播放GIF播放GIF 好就點 ——關注愛健身回復關鍵詞系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq:42549677 ▼閱讀
健身是否有效70%取決飲食，一組圖告訴你健身前後怎麼吃

2018-06-25

好就點 ——圖文素材源自網路，版權歸原作者所有關注愛健身回復關鍵詞系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq:42549677▼閱讀原文獲取全套健身知識
女生練出這樣的腹肌，看完嚇的要報警！

2018-07-21

最近國外健身圈流行一種特殊的腹肌訓練方式，通過意識控制自己的腹肌，讓腹肌隨意收縮翻滾起來，具體請看以下影片：—— END 好就點 ——關注愛健身回復關鍵詞胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂系
早餐與體重和壽命的關係，看完你還敢不吃早飯？

2018-09-15

——關注愛健身回復關鍵詞系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq:42549677▼閱讀原文獲取全套健身知識
掌握這些，讓你練1次相當於之前練3次

2018-10-06

一位叫Eugen的健身博主掌握這些，讓你練1次相當於之前練3次。看看有沒有點到你的痛處？好就點——圖文素材源自網路，版權歸原作者所有關注愛健身回復關鍵詞系統會發送全套鍛煉方法給你投稿/合作聯繫qq

獲得更多的PTT最新消息

按讚加入粉絲團