來源：鹹寧新聞網綜網編輯
香城都市報記者 吳青朋 通訊員戴建偉
25日，
市天氣台發布一周氣象預報，
本周以多雲氣象為主，
最高氣溫28℃左右。
晝夜溫差變大，
市民應注意及時增添衣物。
一場秋雨一場涼，這兩天晴晴雨雨氣象讓氣溫起起伏伏。陰雨氣象時，氣溫短暫下降。晴好氣象時，氣溫又快速回升。預計這樣的氣象將會持續到周末。
根據最新天氣資料分析，受中低層弱切變影響，今天我市陰天有小雨。9月27日-10月2日，受偏北氣流控制，我市以多雲到晴天氣象為主。
具體預報為：
今日陰天有小雨，偏北風1-2級，氣溫18-23℃。
27日多雲，偏北風1-2級，氣溫19-25℃。
28日多雲，偏北風1-2級，氣溫19-26℃。
29日多雲到晴天，偏北風1-2級，氣溫17-28℃。
30日多雲到晴天，偏北風1-2級，氣溫18-28℃。
10月1日多雲到晴天，偏北風1-2級，氣溫17-27℃。
10月2日，多雲到晴天，偏北風1-2級，氣溫18-26℃。
天涼好個秋的時節
終於要來了！
接下來
一葉知秋、一夜入秋
都不是問題！
秋季養生
autumn
已經到了「一場秋雨一場寒」的時候。
此時氣溫下降快，
早晚溫差大，
稍不注意就很容易感冒。
秋季養生秘訣快來pick！
一、冬吃蘿蔔夏吃薑。有便秘癥狀的人最適宜多吃蘿蔔，因為秋冬季人們習慣多吃高熱量食物，如果腸道不通，則會使體內淤積細菌，降低人體抵抗力。此外，還有一些偏方也十分有效，比如每天早晚用淡鹽水漱口，以清除口腔細菌;適當飲用黃酒，可驅散風寒。而除了飲食，生活環境也十分重要。
二、糖薑茶合飲。因秋冬季感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
三、喝點蜂蜜水。蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。另外，秋燥容易導致便秘，喝點蜂蜜水有較好的預防效果。
四、每天食用蔥薑蒜。蔥薑蒜在日常炒菜時都會用到，但是經過翻炒營養會流失。所以最好的方法就是生吃，蔥可切絲澆油，而薑蒜都可切碎與蜂蜜或糖攪拌服用，對預防感冒有奇效。而且如果不小心著涼了，立即飲用一些蔥薑蒜沖製的糖水或菜湯，發發汗就會沒事了。
五、多吃蘋果多吃梨。秋分過後，空氣越來越乾燥，乾燥的環境容易上火，蘋果和梨都有很好的降火功效，可以用水煮沸服用。
最後，提醒大家，除了做好以上的五大飲食預防之外，還需要關好窗戶防止賊風入侵引發感冒。
秋氣象候多變，早晚溫差大，冷熱失常，往往使人措手不及，賊風往往會乘虛而入，使人生病。防賊風一方面，要注意穿衣蓋被，不要隨意減衣;另一方面晚上睡覺盡量不要開窗戶，即便要開也不宜開得過大。
看完這個氣象
真滴是瑟瑟發抖，
不是太熱就是太冷
不說了，
先去找我滴秋褲去了
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室