孕七月是生娃前最自由的一個月，不想將來後悔這三件事情要抓緊做

孕7月作為一個準媽媽們最後的自由時段，是一個可遇不可求的珍貴時光。

在孕3月之前，雖然胎寶還小，對孕媽的行動不會有什麼影響，但是很多孕媽可能會有早孕反應，頭暈、噁心、尿頻......總之就是不舒服！孕3月之後，生長飛快的胎寶讓孕媽的肚子無處藏身，行動越來越不便。等到了孕後期，愛動的寶寶已經有點按捺不住，所以孕媽們要時刻警惕寶寶提早出生，又是勞心勞力的一段時光。

所以，在寶寶較為安穩，自己也已經習慣了的孕7月，寶媽一定要珍惜這段彌足珍貴的時間，把想做的事情趕緊做了！

提前準備寶寶用品

孕7月之後，胎寶越來越大，孕媽的行動也越來越不便，加上越來越耗費時間的產檢，屬於孕媽放鬆和給寶寶準備東西的時間就越來越少了。這時可以提前準備待產包，避免以後手忙腳亂。

待產包不僅僅包括媽媽和寶寶的用品，還需要準備住院所需要的衛生用品，以及各種證件資料，非常繁瑣。而且寶媽和寶寶的貼身衣物都是需要清洗燙曬過後才可以穿的，這也就意味著還需要寶媽有一定的勞動量，所以在不適合體力活的運月之後根本沒辦法做到。最好的辦法就是將其提前，放到孕7月來做了。

安安穩穩吃點愛吃的

作為從東北嫁到廣東的軒媽來說，孕期最讓她痛苦的就是那些婆婆燉的湯湯水水了，自從懷孕之後婆婆每天變著法兒給她做湯喝，因為對她和寶寶都好。然而，作為一個東北女漢子，軒媽只想大口吃亂燉、粉條、餃子、肉啊。可是婆婆總是嚴詞拒絕，在她眼裡，這些菜做起來粗糙，誰知道裡面有沒有什麼不乾凈的東西，而且豬肉燉粉條聽起來沒有蔬菜，不夠營養......軒媽從剛懷孕的時候就開始想，一直想到這會兒還是沒吃上，委屈得不行。

其實，到了孕後期，為了孩子的健康，確實需要孕媽調整飲食，為孩子的體重發育做準備。而且孕媽們在孕早期間總會有些不舒服，沒胃口，不想吃東西。等到了相對自由的孕7月，想吃點什麼就吃吧，即使是垃圾食品，也可以適量吃一點。一點點食物既可以安慰孕媽的口腹之慾，還能讓孕媽的心情明媚起來，胎寶也沒有大家想像的那麼脆弱，一點點垃圾食品不會傷害到他。

所以，孕7月的準媽媽們抓緊這最後的自由時光，吃點想吃的吧。

能睡你就多睡會兒

隨著胎寶降生時間的逼近，孕後期的準媽媽們的肚子更加沉重，不管怎麼睡，都覺得肚子壓到了腿；隨著恥骨的逐漸分離，孕媽還要忍受不時的疼痛；另外，隨著胎寶越來越好動，孕媽們總是被這個甜蜜的負擔攪擾得不得安眠。

在這些情況尚不嚴重的孕7月，準媽媽們可以抓緊時間好好睡一覺。畢竟從此以後，你就很少有自己的時間可以用來一覺睡到天亮啦！

TAG: |