3種正確的姿勢給寶寶拍嗝，媽媽拍嗝經驗分享，寶寶的父母快看看

導語：3種正確的姿勢給寶寶拍嗝，媽媽拍嗝經驗分享，寶寶的父母快看看

寶寶喝奶總是會遇到打嗝的情況，有的時候打嗝聲非常大，其實這無須擔心，是正常的。不過如果寶寶吃完奶能主動給寶寶拍打嗝，可能對於寶寶來講，會舒服一些。有的媽咪覺得給寶寶拍打嗝很難，因為寶寶不老實，而且有時候拍不出來。給寶寶拍打嗝有多種方法，下面為您詳細介紹。

３種正確姿勢給寶寶拍嗝——直立式 端坐式 側趴式

1、直立式

盡量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。

在直立式拍嗝的過程中，媽媽可以注意一下三個方面：

為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。

由於依靠手部支撐寶寶直立，當寶寶面朝自己的時候，要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

2、端坐式

如果覺得直立式比較辛苦，可以考慮端坐式，媽媽可以坐著，讓寶寶朝著自己坐在大腿上，媽媽一隻手托著寶寶的頭，另一隻手輕拍寶寶的上背部。

在端坐式拍嗝的過程中，媽媽可以注意一下兩個方面：

為寶寶準備好小毛巾，防止吐奶。

與直立式相同，如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝，可以考慮先撫摸再拍打

3、側趴式

媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身，另一隻手輕拍寶寶上背部即可。

這個姿勢比較適合較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

拍打時，五根手指頭併攏靠緊，手心彎曲成接水狀，確保拍打時不漏氣，同時，注意拍打的力度，一般以引起寶寶背部震動，但不讓寶寶感到疼痛為宜。

每次拍打嗝，可以伴隨著寶寶喝奶過程分2-3 次來拍，不必等寶寶全部喝完。這樣對寶寶的消化很有幫助，特別是容易脹氣、溢奶、吐奶的寶寶，在開始餵食之後不久就要先幫他拍打嗝，這樣可有效避免脹氣或吐奶。

拍打嗝關鍵是經常變換位置，拍打嗝的方式因人而異，各位媽媽可以進行多方面的嘗試，拍背、撫觸、按摩等都可以。但媽媽必須了解一點，經常變換位置、適度給寶寶腹部一些小壓力，才是拍嗝的關鍵。

晶晶媽給寶寶拍嗝經驗

有了小寶寶，喂完奶都要拍拍嗝。我開始給晶晶拍嗝很不得要領，經常很久都拍不出來。試驗了一下，發現拍嗝拍不出，不是姿勢不對，就是時機不對。

在月子裡，我給晶晶拍嗝基本上用的是向上撫摸背部的方法，非常好，每次不到2分鐘肯定有嗝出來。後來我發現不一定要向上撫摸背部，向下一樣有效。而且不一定非得吃完拍嗝，沒事抱著他的時候就從上到下撫摸背部，時不時的就有小嗝打出來。我就把向上撫摸改成向下撫摸，同樣有效而且更少吐奶了。如果小寶寶吃著吃著奶就大哭起來，怎麼喂也不肯再吃了，多半就是有嗝，拍出來就好了，還能接著吃。

晶晶兩個月之後，把寶寶架在肩膀上拍嗝會使他的胃頂在我的胸上，容易引起他吐奶，我就想了一個辦法，扶著他坐著打嗝。吃完奶之後，讓他坐在哺乳墊上，腿自然向下搭在沙發上，用胳膊架住他的腋下，要注意讓他的上身豎直，不要弓向前面壓迫胃；腿自然下垂，不要抬高擠著腹部。另一隻手從上至下撫摸寶寶的後背，一般十幾下就會有一個大嗝打出來。

有時候晶晶吃完奶就睡著了，當時給他拍嗝經常拍不出來;如果讓他睡，不到半小時就會哭醒了。我就在他吃奶睡著的時候觀察，到半個小時左右，他就會擰來擰去的，好像胃裡有嗝頂著不舒服。我扶他坐起來，拍幾下就有嗝出來，不過他就很難再入睡了。

經過幾個時間點的試驗，我發現晶晶吃完奶之後20到25分鐘左右拍嗝效果最好。他吃完就睡在哺乳墊子上，這樣會抬高上身有助於奶水流進胃裡。25分鐘後，我輕輕把寶寶抱起來，頭放在我的左肩上，讓他的左手摟著我的脖子，這樣他左側的身體就舒展開了。然後用手從上至下撫摸他左側的後背，即使他還睡著，幾下也會出一個嗝。然後再放回小床上，他打了嗝，舒服了，就會接著睡了。

拍嗝對許多初為人父人母的家長來說都是一個不小的挑戰，有媽媽就直呼「嘗試給寶寶拍嗝，可沒有一次成功過。本來我就是個笨媽，抱都抱不明白的，可他還老是不配合的。無論是橫抱還是豎抱都不好使啊。」其實各位媽媽們一開始沒有經驗也不要太著急，根據上述的姿勢慢慢調整，做多了有感覺有經驗了也就熟能生巧了。