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多數女性可能都會有這樣一個困擾，每天洗頭髮，可是一天不到頭髮就變得油膩膩的，隔天不洗頭就很臟，還有異味，讓人看上去跟幾天沒洗頭髮一個樣，為什麼？
1
頭髮油膩屬於哪種原因？
01
天生的油性肌膚
油性皮膚的人體內油脂分泌比較旺盛，所以頭髮就會看起來比較油，即使剛洗過兩天，也會看起來油乎乎的。
02
洗髮精含有矽油
洗髮精90%的產品都含有。矽油一旦接觸到頭髮，就會把毛鱗片之間的空隙填滿，於是造成滑順的觸覺，洗完頭髮質好像變得更好了，實際是一種假象。
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頭髮越來越油膩，跟洗髮精、護髮素的矽油有很大關係。矽油不溶於水，所以看似洗完以後頭髮比較柔順光亮，其實只是矽油在頭皮表層形成的一種厚厚的發膜，所以盡量使用不含矽油的洗髮精。
03
洗頭太過於頻繁
很多人覺得頭髮油，就常常清潔，使用各種控油洗髮精，多數都屬於高強鹼性清潔成分，對於頭皮十分有損害。如果經常洗頭的話，很容易就會把頭皮表層的保護膜和油脂洗掉，然後頭皮就會繼續分泌油脂，這樣頭皮油脂就會越來越多。
04
體質濕熱
平時吃的油膩，口味重，損傷了脾胃，化濕生熱，造成油脂過度分泌，頭髮就會變得油膩。肝火旺盛的話油脂也會分泌比較旺盛。
2
洗頭髮的錯誤方式你中了幾個?
洗頭的時候是不是喜歡用力去抓?
不少人在洗頭的時候喜歡用手去抓，好像覺得抓的越用力越多就會洗的更乾淨，但是事實並不是如此。這樣做反而更加容易導致頭皮屑的產生，而且要是本身指甲就很長的人去抓頭的話，更加容易傷害頭皮的健康，容易抓傷甚至感染。其實想要洗的乾淨一點，可以用自己的手指的指腹稍微按摩按摩自己的頭部即可。
是不是喜歡重複用洗髮精沖洗?
很多人在抹上洗髮精之後會覺得起來的泡沫不夠多，怕洗不乾凈，就喜歡再去擠點洗髮精混合上去洗，但是這樣的話反而會過度清潔，洗髮精用一次就夠了，要是覺得洗不乾凈的話可以多用清水沖洗幾次。
是不是喜歡將頭髮推到頭頂之後再洗?
但是不管是長髮還是短髮，洗頭的時候最好是可以從上到下清洗，這樣才可以順著頭髮本來的方向，才不會導致乾了之後毛躁打結，損害發質。
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3
頭髮喜歡出油怎麼辦?
選擇溫和或者清潔能力比較強的洗髮精；
合理控制飲食，遠離油膩食物，保持飲食清淡；
護髮素不塗抹根部；
養成良好的生活習慣，避免過度勞累、吸煙、喝酒等不良嗜好，適當運動，促進體內新陳代謝。
4
日常養護頭髮要注意這幾點
1
護髮產品距頭皮2厘米塗抹
雖然護髮產品中的營養成分對頭髮有益，但也不能塗滿於整個頭部。由於洗髮時頭皮毛囊打開，如將護髮產品塗抹在髮根上，其中的化學物質很容易滲入並堵塞毛囊，引起脫髮。
2
洗護時水溫略高於體溫
很多人以為高溫會讓洗髮產品發揮最大功效，洗得會更乾淨。其實不然，溫度過高或洗護時間較長都會讓頭皮的毛細孔擴張越來越大，這樣很容易導致頭皮發炎。使用略高於體溫的40℃左右水溫最為宜。
3
洗髮後忌用乾毛巾反覆揉搓
髮根經過熱水浸泡和按摩後，血液循環加快毛孔張開，用力搓揉很容易使頭髮脫離毛囊或使頭髮被拉斷。應用一塊大的乾毛巾把頭髮上的水分盡量吸掉，再自然晾乾。
4
濕著頭髮睡覺令發質變乾
洗髮後頭髮毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭髮半濕的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
5
吹風機距頭髮15cm左右吹髮
在使用吹風機吹髮時要注意風筒和頭髮之間的距離，太近會使頭皮受傷。而且吹髮方向也要順著頭髮生長的方向吹，此時頭髮的毛鱗片是閉合狀態的。如果倒吹會讓毛鱗片張開，會越吹越毛躁。
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