摸摸耳朵就能瘦？居然有這種操作！

出去慢跑一小時和桌上的一袋紅燴口味薯片，你怎麼選擇？

慢跑！在鍵盤面前，我相信很多人都會做出理性選擇。因為~~鍵盤俠好當。事實上，一旦這件事情真的發生······

再一次敗給了零食！！！

瞬間整個人都不好了。

這才是真實的結局。

我曾經安利過無數個抑製食慾的方法：

嚼口香糖

刷牙刷舌苔

看恐怖電影

站在秤上吃

走路半小時

······

在慾望的大潮洶湧來襲的時候，最好的辦法是轉移注意力或遠離。

不久前去日本，又發現了一種控制食慾小妙招——貼耳針——在耳朵的穴位上貼一個小東東，據說不但可以當首飾，還可以抵抗飢餓騷擾，讓你越來越苗條~~

仔細想想，還真有幾分道理。

你是否也像有過這種情形：媽蛋，餓了！忍住，不能吃，不能吃，吃了會變胖···要不然吃一小口？別別···還是忍著吧！！會不會把腸胃餓出毛病患上腸胃炎？算了，還是吃點吧·······

心裡長草，心癢難耐。

你會不會也產生了這種期待：要是有一個穴位，點一下，餓勁就消失了，那該有多好~~

你別說，還真有。

撫摸貓大人耳朵的時候，貓大人很安靜，很享受。人也一樣，餓的心神不寧了，按摩一下耳朵上的神門穴，也能安神，壓製一下想吃東西的暴躁情緒。

耳朵上有很多穴位，都有神奇的減肥美顏效果。找準穴位，輕輕捏捏、拍拍、拉拉、按按，效果很明顯喔。

① 安神點

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手上有個穴位叫神門穴，有安神助眠的作用。在耳朵上，也有一個類似的穴位。情緒低落，心慌意亂時候按一按，可以平復緊張的的情緒。

② 飢餓點

在耳垂上方，有一個跟飢餓感有密切關係的穴位。

當腸胃向控制食慾的下丘腦發出「餓」的信號時，人就會有進食的慾望，按壓這個穴位可以阻止信號傳遞。

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吃貨小夥伴在餓了的時候，可以按壓這個穴位，可以緩解飢餓；或者早晚、飯前半小時，左右耳各按30下，還能讓你少吃哦。

③ 助消化點

耳朵眼旁邊有個有個穴位，可以促進消化和吸收，提高新陳代謝，摸摸地的幫你多燃燒一點脂肪。

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經常按一按，據說還能改善皮膚粗糙，讓你的肌膚緊緻有光澤呢。

如果你不喜歡暴汗的運動，還貪戀世間的美食，坐車時，追劇時，辦公室，經常摸摸自己的耳朵吧·····

到底對你有沒有效果，能否幫你達成減肥目標，試試唄，萬一實現了呢。