秦嵐在節目中的一句話，暴露了多少流量小花的秘密

最近秦嵐的一段話火了，她說“真正上鏡的演員真人都瘦的像鬼一樣，而生活中看著很正常的人上鏡都會胖一圈”，以此來控訴現在當代社會的極端審美。所長不敢想象，那些很上鏡的流量小花像鄭爽、楊冪、娜扎…，在鏡頭裡看著都很瘦，真人得瘦成什麽樣？

秦嵐這一段話出自一個女性年齡紀實節目《女人30+》，看名字就知道是針對30+女性對於感情，生活等等方面的一個記錄。

其中也會探討到衰老問題，主持人問秦嵐，你害怕衰老嗎？她說人應該識時務，能接受自己的年齡變化，覺得長細紋是很正常的事情，但還是會為了上鏡或者說對得起觀眾去做更多的保養。日常除了用護膚品以外，還會去做雷射等一些醫美項目來維持顏值。

所以，從最美知畫變成善良美好的富察皇后，16年過去，她已然38歲了，可臉部依舊飽滿如初，算是一個不錯的狀態。

其實30歲對女生來說真正的意義是什麽？也許這只是人生的一個不同階段，不斷走向成熟，事業、家庭發生變化，同時它在另一個層面意味著你的身體、顏值上的變化。

所長想和你們從科學的角度探討一下，30歲這個數字對顏值的殺傷力有多大。

首先，人的身體機能開始走下破路：

男人和女人過了30歲後都很容易發福，那是因為當人體機能開始走下坡路時，身體新陳代謝變緩慢，每10年會降低5%，同樣和年輕時攝入的熱量差不多，但是基礎代謝變低無法消耗攝入能量時，自然會越來越胖，所長覺得我女神劉亦菲發胖，也和進入30歲脫不了關係。

這就是所謂的中年發福 ，所以這個時候，從年輕時一直堅持健身的人已然看到了效果，像張鈞甯，不斷保持鍛煉，連參加節目都有晨跑的習慣，基礎代謝自然會升高，不僅人健康，身材勻稱，精神好，連皮膚都比同齡人緊致的多。

30歲以後，意味著更多膠原蛋白的流失。

20幾歲是女孩子最美好的時光，膠原蛋白滿滿，臉部飽滿Q彈的像果凍一般， 看著非一般的可口。

進入25歲後，有些妹子開始出現“初老”症狀，法令紋、乾紋、細紋出現，脂肪墊開始下移，到了30歲所有的症狀會加速，肉嘟嘟堅挺的臉可能變的松垮，曾經自己討厭的脂肪，也控制不住的在流失，以至於臉部乾癟起來。

像娜扎，25歲前不管是在電視劇中還是各大活動的未修圖裡，都是打遍娛樂圈無敵手，大家還總誇她比熱巴更抗老一些，然而娜扎也不是不老仙女，27歲的她不修圖的照片裡，臉上不僅有小閉口，卡粉問題，還有輕微的法令紋和細微嘴角紋，不笑的話，會顯的很嚴肅。

加上磨皮濾鏡，抹平法令紋，才讓她少女感回歸。（ps：白雪公主娜扎太美了叭

）

被說更不抗老的熱巴，眼周圍的細紋加深了眼部的老態感，還有法令紋問題，不修圖簡直不敢相信這是豔麗美人熱巴啊。

而已經步入30歲，生過寶寶的baby就應了“女人到了30歲顏值走下坡路”這句話，就在一年中，這張混血臉猝不及防的老了起來。松弛，下垂，不化妝時臉色暗沉，已然讓她出現肉眼可見的疲憊感。

比她還大2歲的張嘉倪，和她在同一個節目的特寫鏡頭裡，狀態不輸20歲的宋雨琦，baby雖然最美，卻成了三姐妹裡狀態最垮的一個。

臉部松弛還未解決，30歲後，細紋會隨之增多，尤其是眼周圍，最先出現小細紋。

隨著年齡增大，不管是因為表情產生的動態皺紋，還是已經形成的靜態皺紋，都會愈加增多。

眾所周知，不管是面部的松弛下垂、法令紋還是小細紋、皺紋，產生的根本原因都在於真皮層的膠原蛋白本身，它自身的彈性和含量的問題。所長已經科普過N遍了，經常看文章的寶寶估計都背了下來，但還是要給新同學科普一下。

在年輕緊致的皮膚中，膠原纖維和成纖維細胞應該是互相牽引，形成一個結實緊密的蜘蛛網（成纖維細胞可以說是膠原纖維的連接和製造者，也就是母細胞的意思）。在25歲以後，膠原蛋白以每年1.5%的速度逐年減少，外加上壓力過大，熬夜，以及紫外線照射，都會加速膠原蛋白的流失以及結構的改變。

膠原蛋白流失和斷裂你無法每天都感知到，只有通過皺紋的日積月累，在臉上明顯的呈現時才會發現，恍然間老了，才反應過來。

這時很多女生都會進入”顏值焦慮區”，像張柏芝，就曾經在《女人30+》上說過，20幾歲時把年輕當資本任性妄為，對臉不管不顧，年齡到了以後才開始做大量補救措施。

但焦慮中難免會走捷徑，為了消除皺紋她可能會去瘋狂注射肉毒，做表情時臉變僵，不夠自然。

還有女星會因為面部變乾癟而去填充脂肪，雖說也能刺激膠原蛋白再生，但如果過量的話，風險大於收益，得不償失。

所以刺激膠原蛋白最直接的方式就是雷射和射頻，間接的方式是脂肪填充，雷射的話針對皮膚暗沉、色斑、痘印會更有效果，不過剝脫式雷射做完都會結痂，恢復期長，脂肪填充的話可以間接刺激膠原蛋白再生，但控制不好量就會腫脹不自然，相比之下射頻可能是更好的選擇，因為它是非侵入性的美容手段，近幾年在面部年輕化方面很受歡迎，安全又高效。

射頻利用高頻交流變化的電磁波，就像微波爐用電磁波給食物加熱一樣，它作用到皮膚組織上產生熱效應，使真皮層膠原纖維遇熱收縮，促進膠原纖維的增生，達到去除細紋、皺紋、緊致皮膚，U臉變V臉的作用